Syvät lihakset: olkapää ja kiertäjäkalvosin

Olkapään syvät lihakset sekä niiden lähtökohdat, kiinnityskohdat, tehtävät ja hermotus selkokielellä.

Tässä artikkelissa ovat olkapään syvät lihakset eli ne, jotka sijaitsevat pinnallisten lihasten alla. Niitä ei aina tunne ihon alta, mutta niistä puhutaan paljon olkapääkivun yhteydessä. Jokaisesta lihaksesta kerrotaan neljä perustietoa:

  • O, origo (lähtökohta): kohta, josta lihas lähtee. Yleensä se liikkuu liikkeessä vähemmän.
  • I, insertio (kiinnityskohta): kohta, johon lihas kiinnittyy. Yleensä se liikkuu liikkeessä enemmän.
  • F, functio (tehtävä): liike, jota lihas tuottaa tai jota se ohjaa.
  • N, nervus (hermotus): hermo, joka ohjaa lihasta.
  • Luiset maamerkit ja hermot on kerrottu ensin latinaksi ja suomeksi sulkeissa.

Lihaksen tehtävää ei voi päätellä pelkästä syvyydestä: syvät lihakset osallistuvat sekä liikkeeseen että sen hallintaan. Kiinnityskohdat on kuvattu pääpiirteittäin, ja ne vaihtelevat jonkin verran ihmisestä toiseen. Sanastosta löydät selitykset anatomian termeille.

Mikä on kiertäjäkalvosin?

Kiertäjäkalvosin muodostuu neljästä lihaksesta: ylempi lapalihas, alempi lapalihas, pieni liereälihas ja lavanaluslihas. Niiden jänteet ympäröivät olkaniveltä. Olkanivelen kuoppa on matala, joten nivelen hallinta on paljolti lihasten varassa. Kiertäjäkalvosin kiertää olkaluuta ja pitää sen pään nivelkuopassa liikkeen aikana. Muistisääntö: kolme lihasta kiinnittyy olkaluun isoon kyhmyyn takaa ja ylhäältä ja kiertää olkaluuta ulos, lavanaluslihas pieneen kyhmyyn edestä ja kiertää sitä sisään.

Ylempi lapalihas m. supraspinatus

O Origo (lähtökohta)
fossa supraspinata (ylempi lapakuoppa).
I Insertio (kiinnityskohta)
tuberculum majus humeri, facies superior (ison olkakyhmyn yläosa).
F Functio (tehtävä)
Osallistuu käden loitonnukseen sivulle ja pitää olkaluun pään nivelkuopassa.
N Nervus (hermotus)
n. suprascapularis (lapaluun päällyshermo).

Kuuluu kiertäjäkalvosimeen. Sijaitsee epäkäslihaksen alla, ja sen jänne kulkee olkalisäkkeen alta. Lue kiertäjäkalvosimen jännevaivasta.

Alempi lapalihas m. infraspinatus

O Origo (lähtökohta)
fossa infraspinata (alempi lapakuoppa).
I Insertio (kiinnityskohta)
tuberculum majus humeri, facies media (ison olkakyhmyn keskiosa).
F Functio (tehtävä)
Kiertää olkaniveltä ulospäin ja pitää olkaluun pään nivelkuopassa.
N Nervus (hermotus)
n. suprascapularis (lapaluun päällyshermo).

Kuuluu kiertäjäkalvosimeen. Lapaluun takapinnalla se on osittain pinnallinen epäkäslihaksen ja hartialihaksen välissä.

Pieni liereälihas m. teres minor

O Origo (lähtökohta)
margo lateralis scapulae (lapaluun ulkoreuna).
I Insertio (kiinnityskohta)
tuberculum majus humeri, facies inferior (ison olkakyhmyn alaosa).
F Functio (tehtävä)
Kiertää olkaniveltä ulospäin ja tukee olkaluun pään hallintaa.
N Nervus (hermotus)
n. axillaris (kainalohermo).

Kuuluu kiertäjäkalvosimeen. Iso liereälihas ei kuulu kiertäjäkalvosimeen, vaikka nimet ovat samankaltaiset.

Lavanaluslihas m. subscapularis

O Origo (lähtökohta)
fossa subscapularis (lapaluunaluskuoppa).
I Insertio (kiinnityskohta)
tuberculum minus humeri (pieni olkakyhmy).
F Functio (tehtävä)
Kiertää olkaniveltä sisäänpäin ja pitää olkaluun pään nivelkuopassa.
N Nervus (hermotus)
nn. subscapulares (ylempi ja alempi lavanalushermo).

Kuuluu kiertäjäkalvosimeen ja on sen ainoa lihas, joka kiinnittyy olkaluuhun edestä. Sijaitsee lapaluun ja rintakehän välissä.

Pieni rintalihas m. pectoralis minor

O Origo (lähtökohta)
costae III–V (3.–5. kylkiluu).
I Insertio (kiinnityskohta)
processus coracoideus (korppilisäke).
F Functio (tehtävä)
Vetää lapaluuta eteen ja alas ja osallistuu lapaluun kallistuksen hallintaan.
N Nervus (hermotus)
n. pectoralis medialis (sisempi rintalihashermo).

Sijaitsee ison rintalihaksen alla. Hartiapunos ja kainalon verisuonet kulkevat sen takaa kohti kainaloa.

Lähteet

Näytä lähteet (2)

Lihasten lähdöt, kiinnitykset, tehtävät ja hermotukset suomeksi ja latinaksi löydät anatomian sanastosta.

Tietopankin tieto on yleistä, eikä se korvaa lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen arviota. Jos oireesi ovat uusia, voimakkaita tai pahenevat, hakeudu arvioon.

Haluatko, että katsotaan tilannettasi yhdessä?

Varaa aika

Oliko artikkelista hyötyä, löytyikö virhe tai haluaisitko lukea jostain aiheesta? Anna palautetta tai ehdota aihetta.