- Aitio
- Lihasryhmä, jota ympäröivät luu ja peitinkalvot. Saman aition lihaksilla on yleensä sama tehtävä.
- Akuutti
- Äskettäin alkanut. Akuutilla kivulla tarkoitetaan yleensä alle kuusi viikkoa kestänyttä kipua.
- Eksentrinen lihastyö
- Jarruttava lihastyö, jossa lihas pitenee samalla kun se tuottaa voimaa. Esimerkiksi reiden etuosan lihakset kyykkyyn laskeuduttaessa.
- Faskia eli peitinkalvo
- Sidekudos, joka ympäröi ja yhdistää lihaksia ja muita rakenteita.
- Fasettinivel
- Pieni nivel nikamien takaosassa. Ohjaa selkärangan liikettä.
- Heijastekipu
- Kipu, joka tuntuu muualla kuin kohdassa, josta se on peräisin.
- Hermojuuri
- Hermon alkuosa, joka lähtee selkäytimestä nikamien välistä.
- Hermojuurikipu
- Ärtyneestä hermojuuresta lähtevä, kapeana kaistaleena raajaan säteilevä kipu. Esimerkiksi iskias.
- Isometrinen lihastyö
- Pitoharjoitus, jossa lihas jännittyy, mutta nivel ei liiku.
- Jänne
- Kudos, joka kiinnittää lihaksen luuhun ja välittää lihaksen voiman.
- Kierukka
- Polven rustoinen rengas, joka jakaa kuormaa reisiluun ja sääriluun välillä.
- Kiertäjäkalvosin
- Neljän lihaksen ja niiden jänteiden ryhmä, joka tukee olkaniveltä.
- Kipuseurantamalli
- Harjoittelun ohje, jossa lievä kipu saa tuntua, kunhan se palautuu seuraavaan aamuun mennessä.
- Krooninen eli pitkittynyt kipu
- Yli kolme kuukautta jatkunut tai toistuva kipu.
- Lihasjumi
- Arkikielen ilmaus herkistyneelle, jännittyneelle tai kireältä tuntuvalle lihasalueelle. Lihaksessa ei ole avattavaa solmua, vaan tunne syntyy kudoksen ja hermoston herkistymisestä.
- Limapussi
- Pieni nestetäytteinen pussi, joka vähentää hankausta esimerkiksi jänteen ja luun välillä.
- Lordoosi ja kyfoosi
- Selkärangan luonnolliset kaaret. Lanne- ja kaularangassa kaari on eteenpäin kupera (lordoosi), rintarangassa taaksepäin kupera (kyfoosi).
- Myelopatia
- Selkäytimen puristuksesta johtuva toimintahäiriö. Vaatii aina lääkärin arvion.
- Nivelrikko
- Nivelen sairaus, jossa nivelrusto ja sitä ympäröivät kudokset muuttuvat. Liike ei kuluta niveltä.
- Nivelside
- Kudos, joka yhdistää luun toiseen luuhun ja tukee niveltä.
- Nosiseptio
- Hermoston tapa havaita ja käsitellä haitallisia ärsykkeitä. Eri asia kuin kipu, joka on kokemus.
- Punainen lippu
- Oire tai löydös, joka voi viitata vakavaan syyhyn ja vaatii lääkärin arvion.
- Radikulopatia
- Hermojuuren toimintahäiriö, joka näkyy puutumisena, heikkoutena tai refleksien muutoksina.
- SI-nivel
- Ristiluun ja suoliluun välinen nivel alaselän ja lantion rajalla.
- Tendinopatia
- Jänteen kuormitusvaiva, esimerkiksi tenniskyynärpää tai akillesjänteen vaiva.
- Triggerpiste
- Paikallisesti hyvin herkkä kohta lihaksessa, josta voi heijastua kipua muualle.
- Välilevy
- Nikamien välissä oleva rakenne, joka jakaa painetta ja mahdollistaa selän liikkeen.
- Välilevytyrä
- Tila, jossa välilevyn ytimen ainesta on työntynyt ulomman kerroksen läpi. Pienenee usein itsestään.
Lähteet
Näytä lähteet (4)
- Betts, J. G., Young, K. A., Wise, J. A., Johnson, E., Poe, B., Kruse, D. H., Korol, O., Johnson, J. E., Womble, M., & DeSaix, P. (2022). Anatomy and physiology (2. p.). OpenStax. https://openstax.org/details/books/anatomy-and-physiology-2e
- McCausland, C., Sawyer, E., Eovaldi, B. J., & Varacallo, M. A. (2023). Anatomy, shoulder and upper limb, shoulder muscles. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534836/
- Mukund, K., & Subramaniam, S. (2020). Skeletal muscle: A review of molecular structure and function, in health and disease. WIREs Systems Biology and Medicine, 12(1), Artikkeli e1462. https://doi.org/10.1002/wsbm.1462
- Treede, R.-D., Rief, W., Barke, A., Aziz, Q., Bennett, M. I., Benoliel, R., Cohen, M., Evers, S., Finnerup, N. B., First, M. B., Giamberardino, M. A., Kaasa, S., Korwisi, B., Kosek, E., Lavand'homme, P., Nicholas, M., Perrot, S., Scholz, J., Schug, S., … Wang, S.-J. (2019). Chronic pain as a symptom or a disease: The IASP Classification of Chronic Pain for the International Classification of Diseases (ICD-11). Pain, 160(1), 19–27. https://doi.org/10.1097/j.pain.0000000000001384
Lihasten lähdöt, kiinnitykset, tehtävät ja hermotukset suomeksi ja latinaksi löydät anatomian sanastosta.
Tietopankin tieto on yleistä, eikä se korvaa lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen arviota. Jos oireesi ovat uusia, voimakkaita tai pahenevat, hakeudu arvioon.
Haluatko, että katsotaan tilannettasi yhdessä?
Varaa aikaOliko artikkelista hyötyä, löytyikö virhe tai haluaisitko lukea jostain aiheesta? Anna palautetta tai ehdota aihetta.