Anatomian sanasto

Luut, luiset maamerkit, nivelet, nivelsiteet, lihakset, hermot ja keskeiset käsitteet suomeksi ja latinaksi. Lihaksista kerrotaan lähtö, kiinnitys, tehtävä ja hermotus, ja hermojen kulkureitit on piirretty kuviin.

Sanasto on tehty hieroja-, fysioterapia-, osteopatia-, naprapatia- ja kiropraktikko-opiskelijoille, personal trainereille, liikunta- ja terveysalan opiskelijoille, valmentajille ja kaikille, jotka haluavat ymmärtää omaa kehoaan paremmin. Opiskeluvinkit löydät Hierojaopiskelijalle-sivulta.

Huom. Sanasto on koottu tekoälyn avulla.

Lataa PDF Lataa Excel Tee harjoituskoe

206 luuta
123 maamerkkiä ja kiinnityskohtaa
30 niveltä
46 nivelsidettä
136 lihasta
60 hermoa
371 käsitettä

Hae sanastosta

Luut 52

Aikuisen luustossa on tavallisesti 206 luuta. Määrä vaihtelee hieman yksilöittäin.

Luu	Latina	Määrä	Huomio
Kallo: aivokoppa
Otsaluu	os frontale	1	Muodostaa otsan luisen osan.
Päälakiluu	os parietale	2	Aivokopan ylä- ja sivuosissa.
Ohimoluu	os temporale	2	Korvan alueella. Siinä ovat kartiolisäke ja poskikaaren takaosa.
Takaraivoluu	os occipitale	1	Kallon taka- ja alaosa. Niskakaaret ovat niskalihasten kiinnitysalueita.
Kiilaluu	os sphenoidale	1	Kallonpohjan keskiosa.
Seulaluu	os ethmoidale	1	Nenäontelon ja silmäkuoppien välissä.
Kallo: kasvot
Yläleukaluu	maxilla	2	Kantaa ylähampaita.
Alaleukaluu	mandibula	1	Kallon ainoa liikkuva luu. Kantaa alahampaita.
Poskiluu	os zygomaticum	2	Posken luinen kohouma. Jatkuu ohimoluun kanssa poskikaareksi.
Nenäluu	os nasale	2	Nenänvarren yläosa.
Kyynelluu	os lacrimale	2	Silmäkuopan sisäseinässä.
Suulakiluu eli kitaluu	os palatinum	2	Kovan suulaen takaosa.
Alempi nenäkuorikko	concha nasalis inferior	2	Nenäontelon sivuseinässä.
Auranluu	vomer	1	Nenän väliseinän takaosa.
Kuuloluut
Vasara	malleus	2	Välikorvassa.
Alasin	incus	2	Välikorvassa.
Jalustin	stapes	2	Välikorvassa. Kehon pienin luu.
Kaula
Kieliluu	os hyoideum	1	Kaulan etuosassa alaleuan alapuolella. Ei nivelly suoraan toiseen luuhun.
Selkäranka
Kaulanikamat C1–C7	vertebrae cervicales	7	C1 on atlas ja C2 axis. C7:n okahaarake tuntuu niskan alaosassa selvimmin.
Rintanikamat T1–T12	vertebrae thoracicae	12	Niveltyvät kylkiluihin.
Lannenikamat L1–L5	vertebrae lumbales	5	Selkärangan suurimmat nikamat.
Ristiluu	os sacrum	1	Tavallisesti viisi yhteen luutunutta nikamaa. Liittyy suoliluihin SI-nivelissä.
Häntäluu	os coccygis	1	Ristiluun alapuolella. Nikamien määrä vaihtelee.
Rintakehä
Rintalasta	sternum	1	Kolme osaa: kahva (manubrium), runko (corpus) ja miekkalisäke (processus xiphoideus).
Kylkiluut	costae	24	1.–7. pari liittyy rintalastaan omilla rustoillaan, 8.–10. ylemmän ruston kautta, 11.–12. ovat vapaita kylkiluita.
Hartiarengas
Solisluu	clavicula	2	Tuntuu ihon alla koko pituudeltaan.
Lapaluu	scapula	2	Liittyy rintakehään lihasten välityksellä.
Yläraaja
Olkaluu	humerus	2	Olkavarren luu.
Värttinäluu	radius	2	Kyynärvarren peukalonpuoleinen luu.
Kyynärluu	ulna	2	Kyynärvarren pikkusormenpuoleinen luu.
Yläraaja: ranneluut
Veneluu	os scaphoideum	2	Proksimaalinen (lähempänä vartaloa) rivi, peukalon puolella. Ranneluista yleisimmin murtuva.
Puolikuuluu	os lunatum	2	Proksimaalinen (lähempänä vartaloa) rivi.
Kolmioluu	os triquetrum	2	Proksimaalinen (lähempänä vartaloa) rivi.
Herneluu	os pisiforme	2	Kolmioluun kämmenpuolella. Kyynärluunpuoleisen ranteen koukistajan kiinnitys.
Iso monikulmaluu	os trapezium	2	Distaalinen (kauempana vartalosta) rivi. Muodostaa peukalon tyvinivelen.
Pieni monikulmaluu	os trapezoideum	2	Distaalinen (kauempana vartalosta) rivi.
Iso ranneluu	os capitatum	2	Distaalinen (kauempana vartalosta) rivi, ranneluista suurin.
Hakaluu	os hamatum	2	Distaalinen (kauempana vartalosta) rivi, pikkusormen puolella.
Yläraaja
Kämmenluut I–V	ossa metacarpi	10	I on peukalon ja V pikkusormen kämmenluu.
Sormiluut	phalanges digitorum manus	28	Tyvi-, keski- ja kärkijäsen. Peukalossa ei ole keskijäsentä.
Lantio
Lonkkaluu	os coxae	2	Suoliluu (os ilium), istuinluu (os ischii) ja häpyluu (os pubis) yhteen luutuneina.
Alaraaja
Reisiluu	femur	2	Kehon pisin luu.
Polvilumpio	patella	2	Jänneluu nelipäisen reisilihaksen jännereitissä.
Sääriluu	tibia	2	Säären kantava luu.
Pohjeluu	fibula	2	Säären ulkosivun ohuempi luu.
Alaraaja: nilkkaluut
Telaluu	talus	2	Ylemmän nilkkanivelen haarukassa. Siihen ei kiinnity yhtään lihasta.
Kantaluu	calcaneus	2	Kantapään luu. Akillesjänteen kiinnitys.
Veneluu	os naviculare	2	Keskijalan sisäsivulla.
Kuutioluu	os cuboideum	2	Keskijalan ulkosivulla.
Vaajaluut (sisin, keskimmäinen ja uloin)	ossa cuneiformia	6	Keskijalassa veneluun edessä.
Alaraaja
Jalkapöytäluut I–V	ossa metatarsi	10	I on isovarpaan jalkapöytäluu.
Varvasluut	phalanges digitorum pedis	28	Isovarpaassa kaksi, muissa tavallisesti kolme.

Luiset maamerkit ja kiinnityskohdat 123

Luiset maamerkit ovat lihaskiinnitysten ja hermoreittien paikantamisen perusta. Mukana ovat myös tärkeimmät kalvot ja siteet, joihin lihakset kiinnittyvät.

Maamerkki	Latina	Kuvaus
Pää ja kaula
Takaraivon ulkokyhmy	protuberantia occipitalis externa	Takaraivon keskiviivan luinen kohouma.
Niskakaaret	lineae nuchae	Takaraivoluun poikittaiset harjanteet. Niskalihasten kiinnitysalueita.
Kartiolisäke	processus mastoideus	Ohimoluun kohouma korvalehden takana. Päännyökkääjälihaksen kiinnitys.
Poskikaari	arcus zygomaticus	Kallon sivulla poskiluun ja ohimoluun välissä.
Alaleuan kulma	angulus mandibulae	Korvalehden alapuolella alaleuan reunan takakulmassa.
Kilpirusto	cartilago thyroidea	Kaulan keskiviivassa, nousee nieltäessä. Ei paineta.
Ylempi ja alempi niskakaari	linea nuchalis superior et inferior	Takaraivoluun poikittaiset harjanteet. Ylempään kiinnittyvät epäkäslihas, päännyökkääjälihas ja pään ohjaslihas, alemman alueelle takaraivonaluslihakset.
Ohimokuoppa	fossa temporalis	Kallon sivulla poskikaaren yläpuolella. Ohimolihaksen lähtöalue.
Alaleuan haara ja kulma	ramus et angulus mandibulae	Alaleuan pystysuora takaosa. Puremalihaksen kiinnitys ulkopinnalla, sisemmän siipilihaksen sisäpinnalla.
Alaleuan varislisäke	processus coronoideus mandibulae	Alaleuan haaran etuyläosa poskikaaren alla. Ohimolihaksen kiinnitys.
Kiilaluun siipilisäke	processus pterygoideus	Kallonpohjassa yläleuan takana syvällä. Siipilihasten lähtöalue.
Alaleuan nivelkaula	collum mandibulae	Alaleuan nivelnastan alapuolinen kapea osa korvan edessä. Ulomman siipilihaksen kiinnitys.
Ohimoluun puikkolisäke	processus styloideus ossis temporalis	Korvan alapuolella syvällä. Kieliluun yläpuolisten lihasten kiinnitysalue.
Niskaside	ligamentum nuchae	Niskan keskiviivan sidekudoslevy takaraivon ulkokyhmystä C7:ään. Epäkäslihaksen, suunnikaslihasten ja ohjaslihasten lähtöalue.
Kaulanikamien poikkihaarakkeiden etu- ja takakyhmyt	tubercula anteriora et posteriora	Kaulanikamien poikkihaarakkeiden kärjet. Kylkiluunkannattajien, lapaluunkohottajan ja pitkien kaulalihasten kiinnitysalueita.
Atlaksen poikkihaarake	processus transversus atlantis	Tuntuu syvällä kartiolisäkkeen ja alaleuan kulman välissä. Lapaluunkohottajan ja vinojen päälihasten kiinnitys.
Axiksen okahaarake	processus spinosus axis	Niskan yläosan ensimmäinen selvästi tuntuva okahaarake takaraivon alapuolella.
Selkäranka
Okahaarake	processus spinosus	Nikamakaaren takaosan keskiviivan uloke.
Poikkihaarake	processus transversus	Nikaman sivulle suuntautuva uloke.
C7:n okahaarake	vertebra prominens	Niskan alaosan selvin okahaarake. Pysyy paikallaan, kun pää ojentuu.
Axiksen hammas	dens axis	Toisen kaulanikaman ylöspäin suuntautuva uloke, jonka ympäri atlas kiertyy.
Nikamaväliaukko	foramen intervertebrale	Vierekkäisten nikamien välinen aukko, josta selkäydinhermo kulkee.
Suoliluun harjojen yhdyslinja	–	Tavallisesti L4:n tai L4–L5-välin kohdalla.
Nikaman nivelhaarakkeet	processus articulares	Nikamakaaren ylä- ja alahaarakkeet, jotka muodostavat fasettinivelet. Monihalkoisen lihaksen lähtöalue.
Ristiluun takapinta ja harju	facies dorsalis et crista sacralis mediana	Ristiluun takapinnan karhea alue. Selän ojentajien, monihalkoisen lihaksen ja ison pakaralihaksen lähtöalue.
Ristiluun etupinta	facies pelvica ossis sacri	Lantion sisäpuolella. Päärynänmuotoisen lihaksen lähtö.
Lanneselän peitinkalvo	fascia thoracolumbalis	Lanneselän vahva kalvolevy. Leveän selkälihaksen, sisemmän vinon ja poikittaisen vatsalihaksen lähtöalue.
Rintakehä
Kaulakuoppa	incisura jugularis	Solisluiden sisäpäiden välinen kuoppa rintalastan kahvan yläreunassa.
Rintalastan kulma	angulus sterni	Kahvan ja rungon välinen poikittainen harjanne. 2. kylkiluun taso.
Miekkalisäke	processus xiphoideus	Rintalastan alapää kylkikaarien yhtymäkohdassa. Ei paineta.
Kylkikaari	arcus costalis	Alempien kylkirustojen muodostama kaari rintakehän alareunassa.
12. kylkiluu	costa XII	Lyhyt, vapaasti päättyvä kylkiluu kyljen takaosassa. Ei paineta.
Rintalastan kahva ja runko	manubrium et corpus sterni	Rintalastan yläosa ja keskiosa. Päännyökkääjälihaksen ja ison rintalihaksen lähtöalueet.
Kylkirustot	cartilagines costales	Kylkiluiden etupäiden rustot. Ison rintalihaksen, suoran vatsalihaksen ja pallean kiinnitysalueita.
Ensimmäinen kylkiluu	costa I	Solisluun takana syvällä. Etummaisen ja keskimmäisen kylkiluunkannattajan kiinnitys.
Kylkiluiden kulmat	anguli costarum	Kylkiluiden takaosan taitekohta lapaluun sisäreunan ja selän ojentajien välissä. Suoliluu–kylkiluulihaksen kiinnitys.
Valkea sauma	linea alba	Vatsan keskiviivan jännesauma miekkalisäkkeestä häpyliitokseen. Vinojen ja poikittaisen vatsalihaksen kiinnitys.
Nivusside	ligamentum inguinale	ASIS:n ja häpykyhmyn välinen side nivustaipeessa. Ulomman vinon vatsalihaksen jännekalvon alareuna.
Hartiarengas
Olkalisäke	acromion	Hartian ulkopään litteä luinen kohta.
Korppilisäke	processus coracoideus	Solisluun ulkokolmanneksen alapuolella syvällä. Pienen rintalihaksen kiinnitys.
Lapaluun harju	spina scapulae	Lapaluun takapinnan poikittainen harju. Erottaa ylemmän ja alemman lapakuopan.
Ylempi lapakuoppa	fossa supraspinata	Lapaluun harjun yläpuolella. Ylemmän lapalihaksen lähtö.
Alempi lapakuoppa	fossa infraspinata	Lapaluun harjun alapuolella. Alemman lapalihaksen lähtö.
Lapaluunaluskuoppa	fossa subscapularis	Lapaluun etupinta rintakehää vasten. Lavanaluslihaksen lähtö.
Nivelkuoppa	cavitas glenoidalis	Olkanivelen matala nivelkuoppa lapaluussa.
Lapaluun yläkulma	angulus superior scapulae	Lapaluun sisäreunan yläpää. Lapaluunkohottajan kiinnitys.
Lapaluun alakulma	angulus inferior scapulae	Lapaluun sisäreunan alapää, noin T7:n tasolla.
Lapaluun sisäreuna	margo medialis scapulae	Selkärangan puoleinen reuna. Suunnikaslihasten ja etummaisen sahalihaksen kiinnitys.
Lapaluun ulkoreuna	margo lateralis scapulae	Kainalon puoleinen reuna. Pienen liereälihaksen lähtö.
Solisluun sisä- ja ulko-osa	extremitas sternalis et acromialis claviculae	Solisluun päät. Sisäosaan kiinnittyvät päännyökkääjälihas ja iso rintalihas, ulko-osaan epäkäslihas ja hartialihas.
Nivelkuopan yläkyhmy	tuberculum supraglenoidale	Lapaluun nivelkuopan yläpuolella. Hauislihaksen pitkän pään lähtö.
Nivelkuopan alakyhmy	tuberculum infraglenoidale	Lapaluun nivelkuopan alapuolella. Kolmipäisen olkalihaksen pitkän pään lähtö.
Lapaluun yläreuna	margo superior scapulae	Lapaluun yläreuna. Lapaluun–kieliluulihaksen lähtöalue.
Olkavarsi
Iso olkakyhmy	tuberculum majus	Olkaluun yläpään ulkosivulla. Ylemmän ja alemman lapalihaksen sekä pienen liereälihaksen kiinnitys.
Pieni olkakyhmy	tuberculum minus	Olkaluun yläpään etupuolella. Lavanaluslihaksen kiinnitys.
Kyhmyjenvälinen ura	sulcus intertubercularis	Olkakyhmyjen välissä. Hauislihaksen pitkän pään jänne kulkee siinä.
Hartialihaksen kyhmy	tuberositas deltoidea	Olkaluun ulkosivulla keskivaiheilla.
Olkaluun kirurginen kaula	collum chirurgicum	Olkaluun pään alapuolinen kapeneva kohta. Kainalohermo kulkee lähellä.
Kyhmyjenvälisen uran reunat	labrum laterale et mediale sulci intertubercularis	Uran ulkoreunaan kiinnittyy iso rintalihas, pohjaan leveä selkälihas ja sisäreunaan iso liereälihas.
Olkaluun etupinnan alaosa	facies anterior humeri	Olkaluun alempi puolisko edessä. Olkavarsilihaksen lähtöalue.
Olkaluun ulompi nivelnastaharju	crista supracondylaris lateralis	Olkaluun alaosan ulkoreuna ulomman nivelnastan yläpuolella. Olkavärttinäluulihaksen ja pitkän värttinäluunpuoleisen ranteen ojentajan lähtö.
Kyynärpää ja kyynärvarsi
Sisempi nivelnasta	epicondylus medialis humeri	Kyynärpään sisäsivun luinen kohouma. Ranteen ja sormien koukistajien lähtöalue.
Ulompi nivelnasta	epicondylus lateralis humeri	Kyynärpään ulkosivun luinen kohouma. Ranteen ja sormien ojentajien lähtöalue.
Kyynärlisäke	olecranon	Kyynärpään takakärki. Kolmipäisen olkalihaksen kiinnitys.
Värttinäluun pää	caput radii	Tuntuu ulomman nivelnastan alapuolella, kun kyynärvartta kierretään.
Värttinäluun kyhmy	tuberositas radii	Värttinäluun yläosassa. Hauislihaksen kiinnitys.
Puikkolisäkkeet	processus styloideus radii et ulnae	Värttinäluun ja kyynärluun alapäiden ulokkeet ranteen kummallakin puolella.
Kyynärtaive	fossa cubiti	Kyynärpään etupuolen kuoppa.
Kyynärluun varislisäke	processus coronoideus ulnae	Kyynärluun yläpään etuosa. Olkavarsilihaksen ja liereän sisäänkiertäjän kiinnitysalue.
Kyynärluun kyhmy	tuberositas ulnae	Varislisäkkeen alapuolella. Olkavarsilihaksen kiinnitys.
Värttinäluun keskiosan ulkosivu	facies lateralis radii	Värttinäluun varren keskivaiheilla. Liereän sisäänkiertäjän kiinnitys.
Luuvälikalvo	membrana interossea antebrachii	Värttinäluun ja kyynärluun välinen kalvo. Syvien koukistajien ja ojentajien lähtöalue.
Ranne ja käsi
Anatominen nuuskarasia	–	Peukalon ojentajajänteiden rajaama kuoppa ranteen peukalonpuolella. Pohjalla veneluu.
Rannekanava	canalis carpi	Ranneluiden ja pidäkesiteen rajaama kanava. Keskihermo ja koukistajajänteet kulkevat siinä.
Peukalopaltti ja pikkusormipaltti	thenar, hypothenar	Peukalon ja pikkusormen lihaskohoumat kämmenessä.
Koukistajien pidäkeside	retinaculum flexorum	Rannekanavan katto ranteen kämmenpuolella. Peukalo- ja pikkusormipaltin lihasten lähtöalue.
Hakaluun koukku	hamulus ossis hamati	Pikkusormipaltin tyvessä syvällä. Pikkusormipaltin lihasten lähtöalue.
Kämmenluiden tyvet	bases ossium metacarpi	Kämmenluiden ranteenpuoleiset päät. Ranteen koukistajien ja ojentajien kiinnityskohdat.
Ojentajajännekalvo	aponeurosis dorsalis digiti	Sormen selkäpuolen jännelevy. Sormien ojentajan, käämi- ja luuvälilihasten kiinnitys.
Lantio
Suoliluun harju	crista iliaca	Lantion yläreuna.
Suoliluun etuyläkärki (ASIS)	spina iliaca anterior superior	Suoliluun harjun etummainen kärki. Räätälinlihaksen ja leveän peitinkalvon jännittäjän lähtö.
Suoliluun etualakärki (AIIS)	spina iliaca anterior inferior	ASIS:n alapuolella. Suoran reisilihaksen lähtö.
Suoliluun takayläkärki (PSIS)	spina iliaca posterior superior	Pakaran yläosan kuopat, noin S2:n tasolla.
Istuinkyhmy	tuber ischiadicum	Istuinluun alaosassa. Takareiden lihasten lähtö.
Häpyliitos	symphysis pubica	Lonkkaluiden välinen rustoliitos edessä. Tunnustellaan vain luvalla ja tarvittaessa.
Lonkkamalja	acetabulum	Lonkkanivelen kuoppa, johon reisiluun pää niveltyy.
Peittäjäaukko	foramen obturatum	Istuin- ja häpyluun haarojen rajaama aukko. Peittäjähermo kulkee sen läpi reiteen.
Suoliluun ulkopinta	facies glutea ossis ilii	Suoliluun siiven ulkopinta. Ison, keskimmäisen ja pienen pakaralihaksen lähtöalue.
Suoliluukuoppa	fossa iliaca	Suoliluun siiven sisäpinta. Suoliluulihaksen lähtö.
Häpykyhmy	tuberculum pubicum	Häpyluun yläreunan sisäosassa häpyliitoksen sivulla. Nivussiteen kiinnitys.
Häpyluun yläharja	pecten ossis pubis	Häpyluun ylähaaran yläreuna. Kampalihaksen lähtö.
Häpyluun runko ja alahaara	corpus et ramus inferior ossis pubis	Häpyliitoksen sivulla ja alapuolella. Lähentäjien ja hoikkalihaksen lähtöalue.
Istuinluun piikki	spina ischiadica	Istuinluun takareunan uloke lantion sisällä. Ylemmän kaksoislihaksen, peräaukon kohottajalihaksen ja häntälihaksen kiinnitysalue.
Ristiluu–istuinkyhmyside	ligamentum sacrotuberale	Ristiluun ja istuinkyhmyn välinen vahva side pakaran syvällä. Ison pakaralihaksen lähtöalue.
Reisi ja polvi
Reisiluun pää ja kaula	caput et collum femoris	Kaula muodostaa varren kanssa noin 125 asteen kulman.
Iso sarvennoinen	trochanter major	Lonkan ulkosivulla. Tuntuu, kun reittä kierretään. Keskimmäisen ja pienen pakaralihaksen kiinnitys.
Pieni sarvennoinen	trochanter minor	Reisiluun yläosan takasisäsivulla. Iliopsoaksen kiinnitys.
Karhea viiva	linea aspera	Reisiluun takapinnan harjanne. Lähentäjien ja laajojen reisilihasten kiinnitysalue.
Lähentäjäkyhmy	tuberculum adductorium	Reisiluun sisemmän nivelrullan yläpuolella. Ison lähentäjän kiinnitys.
Reisiluun nivelrullat	condyli femoris	Reisiluun alapään nivelpinnat polvessa.
Polvilumpio	patella	Polven etupuolella. Liittyy sääriluun kyhmyyn polvilumpiositeellä.
Sääriluun kyhmy	tuberositas tibiae	Polvilumpion alapuolella. Polvilumpiositeen kiinnitys.
Pohjeluun pää	caput fibulae	Polven ulkosivulla nivelraon alapuolella. Kaksipäisen reisilihaksen kiinnitys. Yhteinen pohjehermo kulkee läheltä.
Hanhenjalka-alue	pes anserinus	Sääriluun sisäsivun yläosa, johon räätälinlihas, hoikkalihas ja puolijänteinen lihas kiinnittyvät.
Polvitaive	fossa poplitea	Polven takapuolen kuoppa. Sisältää hermoja ja suuria suonia, joten sitä ei paineta voimakkaasti.
Sarvennoiskuoppa	fossa trochanterica	Ison sarvennoisen sisäpinnan kuoppa. Ulomman peittäjälihaksen kiinnitys.
Sarvennoisten välinen harjanne	crista intertrochanterica	Reisiluun takapinnalla sarvennoisten välissä. Nelikulmaisen reisilihaksen kiinnitys.
Pakaralihaksen karheuma	tuberositas glutea	Reisiluun yläosan takapinnalla. Ison pakaralihaksen kiinnitys.
Reisiluun sisempi ja ulompi sivunasta	epicondylus medialis et lateralis femoris	Polven sisä- ja ulkosivun luiset kohoumat. Polven sivusiteiden ja kaksoiskantalihaksen päiden kiinnitysalueita.
Suoliluu–sääriside	tractus iliotibialis	Reiden ulkosivun paksu kalvojänne. Ison pakaralihaksen ja leveän peitinkalvon jännittäjän kiinnitys.
Sääriluun ulkosivun kyhmy (Gerdyn kyhmy)	tuberculum infracondylare tibiae	Sääriluun yläosan etuulkosivulla. Suoliluu–säärisiteen kiinnitys.
Sääriluun sisemmän nivelrullan takaosa	condylus medialis tibiae	Polven sisätakasivulla. Puolikalvoisen lihaksen kiinnitys.
Sääri ja jalkaterä
Sääriluun etureuna	margo anterior tibiae	Säären etupuolella ihon alla koko pituudelta.
Sisäkehräs	malleolus medialis	Sääriluun alapään kohouma nilkan sisäsivulla.
Ulkokehräs	malleolus lateralis	Pohjeluun alapään kohouma nilkan ulkosivulla. Sijaitsee sisäkehrästä alempana.
Kantakyhmy	tuber calcanei	Kantaluun takaosa. Akillesjänteen kiinnitys.
V jalkapöytäluun tyvi	tuberositas ossis metatarsalis V	Jalkaterän ulkoreunan keskivaiheilla. Lyhyen pohjeluulihaksen kiinnitys.
Sääriluun takapinta ja leveän kantalihaksen linja	facies posterior tibiae, linea musculi solei	Sääriluun takapinnan vino linja. Leveän kantalihaksen, varpaiden pitkän koukistajan ja takimmaisen säärilihaksen lähtöalue.
Säären luuvälikalvo	membrana interossea cruris	Sääri- ja pohjeluun välinen kalvo. Säären etu- ja takaaitioiden lihasten lähtöalue.
Kantaluun tukiuloke	sustentaculum tali	Kantaluun sisäsivun uloke sisäkehräksen alapuolella. Isovarpaan pitkän koukistajan jänne kulkee sen alta.
Veneluun kyhmy	tuberositas ossis navicularis	Jalkaterän sisäsivulla sisäkehräksen etualapuolella. Takimmaisen säärilihaksen pääkiinnitys.
Sisin vaajaluu ja I jalkapöytäluun tyvi	os cuneiforme mediale, basis ossis metatarsi I	Jalkaterän sisäreunan keskiosa. Etummaisen säärilihaksen ja pitkän pohjeluulihaksen kiinnitys.
Jalkapohjan kalvo	aponeurosis plantaris	Kantakyhmystä varpaiden tyviin kulkeva jännelevy. Jalkapohjan pinnallisten lihasten lähtöalue.

Niveltyypit 9

Vapausaste kertoo, monessako tasossa nivel liikkuu. Polvi ja kyynärpää eivät ole puhtaita sarananiveliä: polvessa on koukistettuna myös kiertoa, ja kyynärnivelessä sarana- ja kiertonivel ovat samassa kapselissa.

Tyyppi	Esimerkit	Vapausasteet	Liike
Liitostyypit
Sidekudosliitos	Kallon saumat, säären luiden alapäät		Ei liikettä tai hyvin vähän
Rustoliitos	Välilevy, häpyliitos		Vähän liikettä, jousto
Synoviaalinivel	Olkanivel, polvi, sormien nivelet		Laaja liike nivelmuodon mukaan
Synoviaalinivelten muodot
Tasonivel (liukunivel)	Ranneluiden väliset nivelet, nikamien nikamanivelet	Liukuminen	Pienet liu'ut
Sarananivel	Olkaluun ja kyynärluun välinen nivel, sormien keski- ja kärkinivelet	1	Koukistus ja ojennus
Kiertonivel	Atlaksen ja hammasmaisen lisäkkeen välinen nivel, värttinäluun yläpää	1	Kierto
Munanivel (ellipsinivel)	Rannenivel, sormien tyvinivelet	2	Koukistus–ojennus ja sivuliike
Satulanivel	Peukalon tyvinivel	2	Koukistus–ojennus, loitonnus–lähennys ja niiden yhdistelmä oppositio (peukalon vienti muiden sormien päitä vasten)
Pallonivel	Olkanivel, lonkkanivel	3	Kaikki suunnat ja kierto

Nivelet 30

Nivel	Latina	Tyyppi	Luut	Siteet ja huomiot
Pää ja kaula
Leukanivel	articulatio temporomandibularis	Sarana- ja liukunivel, jossa nivelvälilevy	Ohimoluu ja alaleuan nivelnasta	Nivelvälilevy jakaa nivelen kahteen osaan. Ulompi side vahvistaa kapselia.
Kaula ja niska
Ylempi niskanivel	articulatio atlantooccipitalis	Munanivel (ellipsinivel)	Takaraivoluu ja atlas	Nyökkäysliike eli pään koukistus ja ojennus.
Alempi niskanivel	articulatio atlantoaxialis	Kiertonivel	Atlas ja axis	Atlaksen poikittainen side pitää axiksen hampaan paikallaan. Suuri osa kaularangan kierrosta tapahtuu tässä.
Selkäranka
Fasettinivelet	articulationes zygapophysiales	Tasonivel (liukunivel)	Vierekkäisten nikamien nivelhaarakkeet	Nivelpintojen suunta ohjaa liikkeen suuntaa eri selän osissa.
Nikamien välinen rustoliitos	symphysis intervertebralis	Rustoliitos	Nikamarungot ja välilevy	Etummainen ja takimmainen pitkittäisside, keltaside nikamakaarien välissä.
Lanne–ristiluuliitos	junctura lumbosacralis	Rustoliitos ja fasettinivelet	L5 ja ristiluu	Suoliluu–lanneside tukee liitosta.
Rintakehä
Kylkiluu–nikamanivelet	articulationes costovertebrales	Tasonivel (liukunivel)	Kylkiluut ja rintanikamat	Kylkiluun pää niveltyy nikamarunkoihin ja kyhmy poikkihaarakkeeseen.
Kylkiluu–rintalastanivelet	articulationes sternocostales	1. kylkiluu rustoliitos, 2.–7. tasoniveliä (liukuniveliä)	Kylkirustot ja rintalasta	Säteittäiset rintalasta–kylkirustositeet.
Hartiarengas
Rintalasta–solisluunivel	articulatio sternoclavicularis	Satulanivel, jossa nivelvälilevy	Rintalastan kahva ja solisluu	Hartiarenkaan ainoa luinen yhteys keskiluustoon.
Olkalisäke–solisluunivel	articulatio acromioclavicularis	Tasonivel (liukunivel)	Olkalisäke ja solisluu	AC-side sekä korppilisäkkeen ja solisluun välinen side.
Olkanivel	articulatio humeri	Pallonivel	Lapaluun nivelkuoppa ja olkaluun pää	Nivelkuopan reunarusto ja nivelkapselin siteet; hallinta paljolti kiertäjäkalvosimen varassa.
Kyynärpää ja kyynärvarsi
Kyynärnivel	articulatio cubiti	Sarananivel ja kiertonivel samassa kapselissa	Olkaluu, kyynärluu ja värttinäluu	Sisempi ja ulompi sivuside sekä värttinäluun pään ympäri kulkeva rengasside.
Alempi värttinä–kyynärluunivel	articulatio radioulnaris distalis	Kiertonivel	Värttinäluun ja kyynärluun alapäät	Kyynärvarren kierto yhdessä ylemmän nivelen kanssa.
Ranne ja käsi
Rannenivel	articulatio radiocarpalis	Munanivel (ellipsinivel)	Värttinäluu ja proksimaalinen (lähempänä vartaloa) ranneluurivi	Ranteen sivusiteet ja kämmen- ja selkäpuolen siteet.
Peukalon tyvinivel	articulatio carpometacarpalis pollicis	Satulanivel	Iso monikulmaluu ja I kämmenluu	Mahdollistaa peukalon vastaanasettamisen.
Sormien tyvi-, keski- ja kärkinivelet	articulationes metacarpophalangeae et interphalangeae	Tyvinivelet munaniveliä, keski- ja kärkinivelet sarananiveliä	Kämmenluut ja sormiluut	Sivusiteet ja kämmenpuolen levy.
Keskiranteen nivel	articulatio mediocarpalis	Tasonivelkokonaisuus (liukunivelet)	Proksimaalinen (lähempänä vartaloa) ja distaalinen (kauempana vartalosta) ranneluurivi	Osallistuu ranteen koukistukseen, ojennukseen ja sivuliikkeisiin.
Kämmenluiden tyvinivelet II–V	articulationes carpometacarpales II–V	Tasonivel (liukunivel)	Distaalinen (kauempana vartalosta) ranneluurivi ja II–V kämmenluu	IV ja V nivel liikkuvat eniten, mikä auttaa kämmenen kuppaamisessa.
Lantio
Risti–suoliluunivel	articulatio sacroiliaca	Synoviaalinivel ja sideliitos	Ristiluu ja suoliluu	Erittäin vahvat takasiteet; liike vähäistä.
Häpyliitos	symphysis pubica	Rustoliitos	Häpyluut	Ylempi ja alempi häpyside.
Lantio ja lonkka
Lonkkanivel	articulatio coxae	Pallonivel	Lonkkamalja ja reisiluun pää	Reunarusto sekä suoliluu–, häpyluu– ja istuinluu–reisisiteet.
Polvi
Polvinivel	articulatio genus	Sarananivel, jossa kiertoa koukistettuna	Reisiluu ja sääriluu	Etu- ja takaristiside, sisempi ja ulompi sivuside, nivelkierukat.
Polvilumpio–reisiluunivel	articulatio femoropatellaris	Tasonivel (liukunivel)	Polvilumpio ja reisiluun etupinnan ura	Polvilumpioside ja polvilumpion pidikesiteet.
Ylempi sääri–pohjeluunivel	articulatio tibiofibularis	Tasonivel (liukunivel)	Sääriluu ja pohjeluun pää	Etu- ja takasiteet.
Nilkka ja jalkaterä
Ylempi nilkkanivel	articulatio talocruralis	Sarananivel	Sääriluu, pohjeluu ja telaluu	Ulkosivulla etummainen ja takimmainen telaluu–pohjeluuside sekä kantaluu–pohjeluuside, sisäsivulla deltaside.
Alempi nilkkanivel	articulatio subtalaris	Nivelkokonaisuus	Telaluu ja kantaluu	Inversio (jalkapohjan kääntö sisäänpäin) ja eversio (jalkapohjan kääntö ulospäin) yhdessä keskijalan nivelten kanssa.
Isovarpaan tyvinivel	articulatio metatarsophalangea I	Munanivel (ellipsinivel)	I jalkapöytäluu ja isovarpaan tyvijäsen	Jalkapohjan puolella kaksi jänneluuta.
Alempi sääri–pohjeluuliitos	syndesmosis tibiofibularis	Sideliitos	Sääriluun ja pohjeluun alapäät	Etummainen ja takimmainen alempi sääri–pohjeluuside sekä luuvälikalvon alaosa.
Poikittainen nilkkanivel	articulatio tarsi transversa	Nivelkokonaisuus	Telaluu–veneluu ja kantaluu–kuutioluu	Takajalan ja keskijalan välinen nivellinja. Kutsutaan myös Chopartin nivelriviksi.
Nilkka–jalkapöytänivelet	articulationes tarsometatarseae	Tasonivel (liukunivel)	Vaajaluut, kuutioluu ja jalkapöytäluiden tyvet	Keskijalan ja etujalan välinen nivellinja. Kutsutaan myös Lisfrancin nivelriviksi.

Nivelsiteet 46

Siteiden kiinnityskohdat on kuvattu pääpiirteittäin muodossa mistä → mihin.

Side	Latina	Kiinnittyy	Tehtävä
Kaula ja selkä
Niskaside	ligamentum nuchae	Takaraivon ulkokyhmy → C7:n okahaarake	Niskan keskiviivan tuki ja niskalihasten kiinnitysalue
Atlaksen poikittainen side	ligamentum transversum atlantis	Atlaksen etukaaren sisäpinnalta toiselle puolelle axiksen hampaan takaa	Pitää axiksen hampaan paikallaan
Siipisiteet	ligamenta alaria	Axiksen hammas → takaraivoluun nivelnastojen sisäpinta	Rajoittavat pään kiertoa
Etummainen pitkittäisside	ligamentum longitudinale anterius	Nikamarunkojen ja välilevyjen etupinta kallonpohjasta ristiluuhun	Rajoittaa selän ojennusta
Takimmainen pitkittäisside	ligamentum longitudinale posterius	Nikamarunkojen ja välilevyjen takapinta selkäydinkanavassa	Rajoittaa selän koukistusta
Keltaside	ligamentum flavum	Vierekkäisten nikamakaarien välissä	Joustava side, joka rajoittaa koukistusta ja palauttaa asentoa
Okahaarakkeiden välinen side	ligamentum interspinale	Vierekkäisten okahaarakkeiden välissä	Rajoittaa koukistusta
Okahaarakkeiden päällinen side	ligamentum supraspinale	Okahaarakkeiden kärjet C7:stä ristiluuhun; jatkuu ylöspäin niskasiteenä	Rajoittaa koukistusta
Suoliluu–lanneside	ligamentum iliolumbale	L4–L5-nikamien poikkihaarakkeet → suoliluun harjun takaosa	Tukee lanne–ristiluuliitosta
Hartiarengas
Kylkiluu–solisluuside	ligamentum costoclaviculare	1. kylkiluu ja sen rusto → solisluun sisäosan alapinta	Rajoittaa solisluun kohoamista
Rintalasta–solisluusiteet	ligamenta sternoclavicularia	Rintalastan kahva ↔ solisluun sisäpää	Vahvistavat rintalasta–solisluuniveltä
Olkalisäke–solisluuside (AC-side)	ligamentum acromioclaviculare	Olkalisäke ↔ solisluun ulkopää	Vahvistaa AC-niveltä
Korppilisäke–solisluuside	ligamentum coracoclaviculare	Korppilisäke → solisluun ulko-osan alapinta; osat kartiomainen ja puolisuunnikasside	Pitää solisluun ja lapaluun yhteydessä; tärkein AC-nivelen tukirakenne
Korppilisäke–olkalisäkeside	ligamentum coracoacromiale	Korppilisäke → olkalisäke	Muodostaa olkalisäkkeen alaisen tilan katon olkanivelen yläpuolelle
Olkanivel
Korppilisäke–olkaluuside	ligamentum coracohumerale	Korppilisäke → olkaluun iso ja pieni kyhmy	Vahvistaa nivelkapselin yläosaa
Olkanivelen nivelsiteet	ligamenta glenohumeralia	Nivelkuopan reuna → olkaluun anatominen kaula; ylempi, keskimmäinen ja alempi osa	Nivelkapselin paksuuntumat, jotka rajoittavat erityisesti ulkokiertoa ja loitonnusta
Kyynärpää
Kyynärpään sisempi sivuside	ligamentum collaterale ulnare	Olkaluun sisempi nivelnasta → kyynärluun varislisäke ja kyynärlisäke	Vastustaa kyynärpään avautumista sisäsivulta
Kyynärpään ulompi sivuside	ligamentum collaterale radiale	Olkaluun ulompi nivelnasta → rengasside	Vastustaa kyynärpään avautumista ulkosivulta
Rengasside	ligamentum anulare radii	Kiertää värttinäluun pään ja kiinnittyy kyynärluun koveraan loveen	Pitää värttinäluun pään paikallaan kierron aikana
Ranne ja käsi
Ranteen sivusiteet	ligamenta collateralia carpi	Värttinäluun puikkolisäke → veneluu; kyynärluun puikkolisäke → kolmioluu ja herneluu	Rajoittavat ranteen sivuliikkeitä
Koukistajien pidäkeside	retinaculum flexorum	Veneluu ja iso monikulmaluu → herneluu ja hakaluun koukku	Rannekanavan katto; pitää koukistajajänteet paikallaan
Ojentajien pidäkeside	retinaculum extensorum	Värttinäluun alaosa → kyynärluun puoleiset ranneluut	Pitää ojentajajänteet paikallaan kuudessa lokerossa
Kolmiomainen rustolevykokonaisuus	complexus fibrocartilagineus triangularis	Värttinäluun alapää → kyynärluun puikkolisäkkeen tyvi	Tukee alempaa värttinä–kyynärluuniveltä ja ranteen kyynärluunpuolta
Sormien sivusiteet	ligamenta collateralia digitorum	Sormiluiden päiden sivut → seuraavan jäsenen tyvi	Vakauttavat sorminiveliä sivusuunnassa
Lantio
Risti–suoliluusiteet	ligamenta sacroiliaca	Ristiluu ↔ suoliluu; etu-, taka- ja luuvälisiteet	Erittäin vahvat siteet, jotka siirtävät vartalon painon lantiolle
Ristiluu–istuinkyhmyside	ligamentum sacrotuberale	Ristiluun ja häntäluun reuna sekä PSIS → istuinkyhmy	Vakauttaa ristiluuta; ison pakaralihaksen lähtöalue
Ristiluu–istuinpiikkiside	ligamentum sacrospinale	Ristiluun ja häntäluun reuna → istuinluun piikki	Vakauttaa ristiluuta ja rajaa isoa ja pientä iskiasaukkoa
Nivusside	ligamentum inguinale	ASIS → häpykyhmy	Ulomman vinon vatsalihaksen jännekalvon alareuna; nivuskanavan pohja
Ylempi häpyside	ligamentum pubicum superius	Häpyluiden yläreunat häpyliitoksen yli	Vahvistaa häpyliitosta
Lonkka
Suoliluu–reisiside	ligamentum iliofemorale	AIIS ja lonkkamaljan yläreuna → reisiluun sarvennoisten välinen linja	Kehon vahvimpia siteitä; rajoittaa lonkan ojennusta
Häpyluu–reisiside	ligamentum pubofemorale	Häpyluun ylähaara → reisiluun kaulan alaosa	Rajoittaa loitonnusta ja ulkokiertoa
Istuinluu–reisiside	ligamentum ischiofemorale	Lonkkamaljan takareuna istuinluussa → reisiluun kaulan yläosa	Rajoittaa sisäkiertoa
Reisiluun pään side	ligamentum capitis femoris	Lonkkamaljan pohja → reisiluun pään kuoppa	Kuljettaa pientä valtimoa reisiluun päähän
Polvi
Etummainen ristiside (ACL)	ligamentum cruciatum anterius	Sääriluun nivelpinnan etuosa → reisiluun ulomman nivelrullan sisäpinta	Estää säären liukumista eteen ja hallitsee kiertoa
Takimmainen ristiside (PCL)	ligamentum cruciatum posterius	Sääriluun nivelpinnan takaosa → reisiluun sisemmän nivelrullan ulkopinta	Estää säären liukumista taakse
Sisempi sivuside (MCL)	ligamentum collaterale tibiale	Reisiluun sisempi sivunasta → sääriluun sisäsivun yläosa; liittyy sisempään nivelkierukkaan	Vastustaa polven avautumista sisäsivulta
Ulompi sivuside (LCL)	ligamentum collaterale fibulare	Reisiluun ulompi sivunasta → pohjeluun pää	Vastustaa polven avautumista ulkosivulta
Polvilumpioside	ligamentum patellae	Polvilumpion alareuna → sääriluun kyhmy	Nelipäisen reisilihaksen jännereitin jatke
Polvilumpion pidikesiteet	retinacula patellae	Polvilumpion reunat → sääriluun nivelrullat ja reisiluun sivunastat	Ohjaavat polvilumpion liikettä
Nilkka ja jalkaterä
Etummainen telaluu–pohjeluuside (ATFL)	ligamentum talofibulare anterius	Ulkokehräksen etureuna → telaluun kaula	Nilkan useimmin venähtävä side; rajoittaa jalkaterän liukumista eteen ja inversiota (jalkapohjan kääntöä sisäänpäin)
Kantaluu–pohjeluuside (CFL)	ligamentum calcaneofibulare	Ulkokehräksen kärki → kantaluun ulkosivu	Rajoittaa inversiota (jalkapohjan kääntöä sisäänpäin)
Takimmainen telaluu–pohjeluuside (PTFL)	ligamentum talofibulare posterius	Ulkokehräksen takaosa → telaluun takaosa	Nilkan ulkosivun vahvin side
Deltaside	ligamentum deltoideum	Sisäkehräs → veneluu, telaluu ja kantaluun tukiuloke	Rajoittaa eversiota (jalkapohjan kääntöä ulospäin); nilkan sisäsivun vahva side
Alemmat sääri–pohjeluusiteet	ligamenta tibiofibularia	Sääriluun ja pohjeluun alapäät edessä ja takana	Pitävät nilkan haarukan koossa
Jousiside	ligamentum calcaneonaviculare plantare	Kantaluun tukiuloke → veneluun alapinta	Tukee telaluun päätä ja pitkittäistä holvia
Pitkä jalkapohjaside	ligamentum plantare longum	Kantaluun alapinta → kuutioluu ja III–V jalkapöytäluiden tyvet	Tukee jalkaterän ulkoreunan holvia

Lihakset 136

Lähtö- ja kiinnitysalueet on kuvattu pääpiirteittäin. Tehtävä kertoo lihaksen keskeiset vaikutukset; todellisessa liikkeessä lihakset toimivat aina yhdessä.

Lihas	Latina	Origo (lähtö)	Insertio (kiinnitys)	Functio (tehtävä)	Nervus (hermotus)
Pää ja kasvot
Otsalihas	m. occipitofrontalis, venter frontalis	galea aponeurotica (päänahan jännekalvo)	cutis supercilii (kulmakarvojen iho)	Kulmakarvojen nosto, otsan rypistys	n. facialis (kasvohermo)
Takaraivolihas	m. occipitofrontalis, venter occipitalis	linea nuchalis superior, processus mastoideus (ylempi niskakaari ja kartiolisäkkeen seutu)	galea aponeurotica (päänahan jännekalvo)	Päänahan vetäminen taaksepäin	n. facialis (kasvohermo)
Silmän kehälihas	m. orbicularis oculi	margo medialis orbitae, lig. palpebrale mediale (silmäkuopan sisäreuna ja sisempi luomiside)	cutis palpebrarum, raphe palpebralis lateralis (silmäluomien iho ja silmän ympäryskudokset)	Silmäluomien sulkeminen	n. facialis (kasvohermo)
Suun kehälihas	m. orbicularis oris	fibrae musculorum vicinorum (suun ympäryslihasten säikeet)	cutis et tunica mucosa labiorum (huulten iho ja limakalvo)	Huulten sulkeminen ja muotoilu	n. facialis (kasvohermo)
Iso poskipäälihas	m. zygomaticus major	os zygomaticum (poskiluu)	angulus oris, modiolus (suupieli)	Suupielen nosto ja vetäminen ulos	n. facialis (kasvohermo)
Poskilihas	m. buccinator	processus alveolaris maxillae et mandibulae, raphe pterygomandibularis (ylä- ja alaleuan takaosa)	angulus oris, modiolus (suupieli)	Posken painaminen hampaita vasten	n. facialis (kasvohermo)
Kaulan ihonalainen lihas	platysma	fascia et cutis regionis pectoralis superioris (rintakehän yläosan iho)	margo inferior mandibulae, cutis anguli oris (alaleuan alareuna ja suupielen iho)	Kaulan ihon jännitys, suupielen lasku	n. facialis (kasvohermo)
Puremalihas	m. masseter	arcus zygomaticus (poskikaari)	ramus et angulus mandibulae, facies lateralis (alaleuan haaran ja kulman ulkopinta)	Alaleuan nosto; osien vaikutus etu–takaliikkeeseen vaihtelee	n. massetericus, V3 (puremalihaksen hermo)
Ohimolihas	m. temporalis	fossa temporalis, fascia temporalis (ohimokuoppa ja ohimokalvo)	processus coronoideus mandibulae (alaleuan varislisäke)	Alaleuan nosto; takaosa myös retruusio	nn. temporales profundi, V3 (syvät ohimohermot)
Sisempi siipilihas	m. pterygoideus medialis	lamina lateralis processus pterygoidei, os palatinum, tuber maxillae (siipilisäkkeen ulompi levy, kitaluu ja yläleuan kyhmy)	tuberositas pterygoidea, facies medialis anguli mandibulae (alaleuan kulman sisäpinta)	Nosto ja protruusio; yksi puoli osallistuu vastakkaiseen sivuliikkeeseen	n. pterygoideus medialis, V3 (sisemmän siipilihaksen hermo)
Ulompi siipilihas	m. pterygoideus lateralis	ala major ossis sphenoidalis, lamina lateralis processus pterygoidei (kiilaluun ison siiven alapinta ja siipilisäkkeen ulompi levy)	fovea pterygoidea colli mandibulae, capsula et discus articularis (alaleuan nivelkaula, nivelkapseli ja nivelvälilevy)	Protruusio ja sivuliike; osat osallistuvat avauksen ja sulkemisen hallintaan eri tavoin	n. pterygoideus lateralis, V3 (ulomman siipilihaksen hermo)
Kieliluun yläpuoliset lihakset	mm. suprahyoidei	mandibula, processus styloideus, incisura mastoidea (alaleuka, ohimoluun puikkolisäke ja kartiolisäkkeen seutu)	os hyoideum (kieliluu)	Kieliluun nosto nielemisessä; kieliluun ollessa tuettu alaleuan lasku	Lihaksesta riippuen n. mandibularis, V3 (alaleukahermo), n. facialis, VII (kasvohermo) tai C1-säikeet n. hypoglossuksen (kielen liikehermo) mukana
Kieliluun alapuoliset lihakset	mm. infrahyoidei	sternum, margo superior scapulae, cartilago thyroidea (rintalasta, lapaluun yläreuna ja kilpirusto)	os hyoideum tai cartilago thyroidea (kieliluu tai kilpirusto)	Kieliluun ja kurkunpään lasku ja vakautus	ansa cervicalis (kaulasilmukka), C1–C3
Kaula ja niska
Päännyökkääjälihas	m. sternocleidomastoideus	manubrium sterni, pars medialis claviculae (rintalastan kahva ja solisluun sisäosa)	processus mastoideus, linea nuchalis superior (kartiolisäke ja ylempi niskakaari)	Yksi puoli: vastakkainen kierto, saman puolen sivutaivutus. Molemmat: kaulan koukistus; vaikutus yläniskassa erilainen	n. accessorius, XI (lisähermo); C2–C3 proprioseptiikka
Pään ohjaslihas	m. splenius capitis	lig. nuchae (pars inferior), processus spinosi C7–T3/4 (niskasiteen alaosa ja C7–T3/4-okahaarakkeet)	processus mastoideus, linea nuchalis superior, pars lateralis (kartiolisäke ja ylemmän niskakaaren ulko-osa)	Ojennus; yksi puoli: saman puolen kierto ja sivutaivutus	rr. posteriores nn. cervicalium (kaulahermojen takahaarat)
Kaulan ohjaslihas	m. splenius cervicis	processus spinosi T3–T6 (T3–T6-okahaarakkeet)	processus transversi C1–C3/4 (C1–C3/4-poikkihaarakkeet)	Kaulan ojennus; saman puolen kierto ja sivutaivutus	rr. posteriores nn. cervicalium (kaulahermojen takahaarat)
Pään puoliokahaarakelihas	m. semispinalis capitis	processus transversi T1–T6, processus articulares C4–C7 (ylärintarangan poikkihaarakkeet ja alakaularangan nivelhaarakkeet)	os occipitale inter lineas nuchales (takaraivoluu niskakaarien välissä)	Ojennus; toispuolinen toiminta osallistuu vastakkaiseen kiertoon	rr. posteriores nn. cervicalium (kaulahermojen takahaarat)
Pitkä päänlihas	m. longus capitis	tubercula anteriora processuum transversorum C3–C6 (C3–C6-poikkihaarakkeiden etukyhmyt)	pars basilaris ossis occipitalis (takaraivoluun pohjaosa)	Pään koukistus ja asennon hallinta	rr. anteriores nn. cervicalium (kaulahermojen etuhaarat)
Pitkä kaulalihas	m. longus colli	corpora vertebrarum et processus transversi C1–T3 (C1–T3-nikamasolmut ja poikkihaarakkeet)	corpora vertebrarum superiorum, processus transversi, tuberculum anterius atlantis (ylemmät nikamasolmut, poikkihaarakkeet ja C1:n etukyhmy)	Kaulan koukistus ja paikallinen hallinta; osien reitit eroavat	rr. anteriores nn. cervicalium (kaulahermojen etuhaarat)
Etummainen kylkiluunkannattaja	m. scalenus anterior	tubercula anteriora C3–C6 (C3–C6-poikkihaarakkeiden etukyhmyt)	tuberculum m. scaleni anterioris costae I (1. kylkiluu)	Sivutaivutus; 1. kylkiluun nosto	rr. anteriores nn. cervicalium (kaulahermojen etuhaarat)
Keskimmäinen kylkiluunkannattaja	m. scalenus medius	tubercula posteriora C2–C7 (C2–C7-poikkihaarakkeiden takakyhmyt)	costa I (1. kylkiluu)	Sivutaivutus; 1. kylkiluun nosto	rr. anteriores nn. cervicalium (kaulahermojen etuhaarat)
Takimmainen kylkiluunkannattaja	m. scalenus posterior	tubercula posteriora C4–C6 (C4–C6-poikkihaarakkeiden takakyhmyt)	costa II (2. kylkiluu)	Sivutaivutus; 2. kylkiluun nosto	rr. anteriores nn. cervicalium (kaulahermojen etuhaarat)
Iso takasuora päälihas	m. rectus capitis posterior major	processus spinosus axis, C2 (C2-okahaarake)	linea nuchalis inferior, pars lateralis (alemman niskakaaren ulko-osa)	Ojennus ja saman puolen kierto	n. suboccipitalis (takaraivonalushermo, C1:n takahaara)
Pieni takasuora päälihas	m. rectus capitis posterior minor	tuberculum posterius atlantis, C1 (C1-takakyhmy)	linea nuchalis inferior, pars medialis (alemman niskakaaren sisäosa)	Pään ojennus ja paikallinen hallinta	n. suboccipitalis (takaraivonalushermo, C1:n takahaara)
Ylempi vino päälihas	m. obliquus capitis superior	processus transversus atlantis, C1 (C1-poikkihaarake)	os occipitale inter lineas nuchales (takaraivoluu niskakaarien välissä)	Ojennus ja saman puolen sivutaivutus	n. suboccipitalis (takaraivonalushermo, C1:n takahaara)
Alempi vino päälihas	m. obliquus capitis inferior	processus spinosus axis, C2 (C2-okahaarake)	processus transversus atlantis, C1 (C1-poikkihaarake)	C1:n ja pään kierto samalle puolelle	n. suboccipitalis (takaraivonalushermo, C1:n takahaara)
Olkapää ja hartiarengas
Epäkäslihas	m. trapezius	os occipitale, lig. nuchae, processus spinosi C7–T12 (takaraivoluu, niskaside ja C7–T12-okahaarakkeet)	pars lateralis claviculae, acromion, spina scapulae (solisluun ulko-osa, olkalisäke ja lapaluun harju)	Osittain kohoaminen, retraktio (lapaluun vienti taakse kohti selkärankaa) ja laskeminen; yhteistoiminnassa ylöskierto	n. accessorius, XI (lisähermo); C3–C4 aistitieto
Lapaluunkohottaja	m. levator scapulae	processus transversi C1–C4 (C1–C4-poikkihaarakkeet)	angulus superior et margo medialis scapulae, pars superior (lapaluun yläkulma ja sisäreunan yläosa)	Lapaluun kohoaminen ja alaskierto	n. dorsalis scapulae (lavanselkähermo) ja nn. cervicales (kaulahermojen haarat)
Iso ja pieni suunnikaslihas	mm. rhomboidei major et minor	processus spinosi C7–T5, lig. nuchae (C7–T5-okahaarakkeet ja niskaside)	margo medialis scapulae (lapaluun sisäreuna)	Retraktio (lapaluun vienti taakse kohti selkärankaa), alaskierto, lapaluun hallinta	n. dorsalis scapulae (lavanselkähermo)
Etummainen sahalihas	m. serratus anterior	costae I–VIII/IX, facies externa (ylempien 8–9 kylkiluun ulkopinta)	margo medialis scapulae, facies costalis (lapaluun sisäreunan etupinta)	Protraktio (lapaluun vienti eteen), ylöskierto, lapaluun pitäminen rintakehän yhteydessä	n. thoracicus longus (pitkä rintahermo)
Pieni rintalihas	m. pectoralis minor	costae III–V (3.–5. kylkiluu)	processus coracoideus (korppilisäke)	Lapaluun eteen ja alas suuntautuva vaikutus; kallistuksen hallinta	n. pectoralis medialis (sisempi rintalihashermo)
Solisluunalainen lihas	m. subclavius	costa I et cartilago costalis I (1. kylkiluu ja sen rusto)	sulcus m. subclavii, facies inferior claviculae (solisluun alapinta)	Solisluun tukeminen ja laskeminen	n. subclavius (solisluunalaislihaksen hermo)
Hartialihas	m. deltoideus	pars lateralis claviculae, acromion, spina scapulae (solisluun ulko-osa, olkalisäke ja lapaluun harju)	tuberositas deltoidea humeri (olkaluun hartialihaskyhmy)	Keskiosa loitontaa; etu- ja takaosilla eri vaikutus koukistukseen, ojennukseen ja kiertoon	n. axillaris (kainalohermo)
Ylempi lapalihas	m. supraspinatus	fossa supraspinata (ylempi lapakuoppa)	tuberculum majus humeri, facies superior (ison olkakyhmyn yläosa)	Osallistuu loitonnukseen ja nivelpään hallintaan	n. suprascapularis (lapaluun päällyshermo)
Alempi lapalihas	m. infraspinatus	fossa infraspinata (alempi lapakuoppa)	tuberculum majus humeri, facies media (ison olkakyhmyn keskiosa)	Ulkokierto ja nivelpään hallinta	n. suprascapularis (lapaluun päällyshermo)
Pieni liereälihas	m. teres minor	margo lateralis scapulae (lapaluun ulkoreuna)	tuberculum majus humeri, facies inferior (ison olkakyhmyn alaosa)	Ulkokierto, hallinta	n. axillaris (kainalohermo)
Lavanaluslihas	m. subscapularis	fossa subscapularis (lapaluunaluskuoppa)	tuberculum minus humeri (pieni olkakyhmy)	Sisäkierto ja nivelpään hallinta	nn. subscapulares (lavanalushermot)
Iso rintalihas	m. pectoralis major	pars medialis claviculae, sternum, cartilagines costales I–VI (solisluun sisäosa, rintalasta ja ylempien kylkiluiden rustot)	crista tuberculi majoris humeri (olkaluun kyhmyjenvälisen uurteen ulkoreuna)	Lähennys ja sisäkierto; eri osat vaikuttavat koukistukseen ja nostetun käden laskemiseen	nn. pectorales (rintalihashermot)
Korppilisäkehauislihas	m. coracobrachialis	processus coracoideus (korppilisäke)	facies medialis humeri, pars media (olkaluun sisäpinnan keskiosa)	Olkanivelen koukistus ja lähennys	n. musculocutaneus (lihasihohermo)
Leveä selkälihas	m. latissimus dorsi	processus spinosi T7–L5 (fascia thoracolumbalis), os sacrum, crista iliaca, costae IX–XII (alarintarangan ja lannerangan okahaarakkeet lannekalvon kautta, ristiluu, suoliluun harju ja alimmat kylkiluut)	sulcus intertubercularis humeri, fundus (olkaluun kyhmyjenvälisen uurteen pohja)	Ojennus, lähennys ja sisäkierto	n. thoracodorsalis (selän leveän lihaksen hermo)
Iso liereälihas	m. teres major	angulus inferior scapulae, facies posterior (lapaluun alakulman takapinta)	crista tuberculi minoris humeri (olkaluun kyhmyjenvälisen uurteen sisäreuna)	Ojennus, lähennys ja sisäkierto	n. subscapularis inferior (alempi lavanalushermo)
Kyynärpää ja kyynärvarsi
Hauislihas	m. biceps brachii	caput longum: tuberculum supraglenoidale; caput breve: processus coracoideus (pitkä pää lapaluun nivelkuopan yläpuolelta, lyhyt pää korppilisäkkeestä)	tuberositas radii, aponeurosis m. bicipitis brachii (värttinäluun kyhmy ja jännekalvon kautta kyynärvarren peitinkalvo)	Kyynärpään koukistus ja supinaatio (kyynärvarren uloskierto, kämmen ylös); osallistuu olkanivelen toimintaan	n. musculocutaneus (lihasihohermo)
Olkavarsilihas	m. brachialis	facies anterior humeri, pars distalis (olkaluun etupinnan alaosa)	tuberositas ulnae, processus coronoideus (kyynärluun kyhmy ja varislisäke)	Kyynärpään koukistus	Pääosin n. musculocutaneus (lihasihohermo), osin n. radialis (värttinähermo)
Olkavärttinäluulihas	m. brachioradialis	crista supraepicondylaris lateralis humeri (olkaluun ulomman nivelnastan yläpuolinen harju)	radius, pars distalis, supra processum styloideum (värttinäluun alaosa puikkolisäkkeen yläpuolella)	Kyynärpään koukistus, etenkin keskisessä kiertoasennossa	n. radialis (värttinähermo)
Kolmipäinen olkalihas	m. triceps brachii	caput longum: tuberculum infraglenoidale; caput laterale et mediale: facies posterior humeri (pitkä pää lapaluun nivelkuopan alapuolelta, muut olkaluun takapinnalta)	olecranon (kyynärlisäke)	Kyynärpään ojennus; pitkä pää myös olkanivelen ojennus ja lähennys	n. radialis (värttinähermo)
Kyynärpäälihas	m. anconeus	epicondylus lateralis humeri (olkaluun ulompi nivelnasta)	olecranon, facies posterior ulnae, pars proximalis (kyynärlisäke ja kyynärluun yläosan takapinta)	Auttaa ojennusta ja hallintaa	n. radialis (värttinähermo)
Liereä sisäänkiertäjä	m. pronator teres	epicondylus medialis humeri, processus coronoideus ulnae (sisempi nivelnasta ja kyynärluun varislisäke)	facies lateralis radii, pars media (värttinäluun keskiosan ulkosivu)	Pronaatio (kyynärvarren sisäänkierto, kämmen alas); avustava koukistus	n. medianus (keskihermo)
Nelikulmainen sisäänkiertäjä	m. pronator quadratus	facies anterior ulnae, pars distalis (kyynärluun alaosan etupinta)	facies anterior radii, pars distalis (värttinäluun alaosan etupinta)	Pronaatio (kyynärvarren sisäänkierto, kämmen alas) ja luiden keskinäinen hallinta	n. interosseus anterior (kyynärvarren etummainen luuvälihermo), n. medianuksen haara
Uloskiertäjä	m. supinator	epicondylus lateralis humeri, lig. collaterale radiale, lig. anulare radii, crista m. supinatoris ulnae (ulompi nivelnasta, nivelsiteet ja kyynärluun yläosa)	radius, pars proximalis (värttinäluun yläosa)	Supinaatio (kyynärvarren uloskierto, kämmen ylös)	r. profundus n. radialis (värttinähermon syvä haara)
Ranne ja käsi
Värttinäluunpuoleinen ranteen koukistaja	m. flexor carpi radialis	epicondylus medialis humeri (sisempi nivelnasta)	basis ossis metacarpi II et III (II ja osin III kämmenluun tyvi)	Ranteen koukistus ja radiaalideviaatio	n. medianus (keskihermo)
Kyynärluunpuoleinen ranteen koukistaja	m. flexor carpi ulnaris	epicondylus medialis humeri, olecranon, margo posterior ulnae (sisempi nivelnasta, kyynärlisäke ja kyynärluu)	os pisiforme; lig. pisohamatum, lig. pisometacarpale (herneluu sekä sideyhteydet hakaluuhun ja V kämmenluuhun)	Koukistus ja ulnaarideviaatio	n. ulnaris (kyynärhermo)
Pitkä kämmenjännelihas	m. palmaris longus	epicondylus medialis humeri (sisempi nivelnasta)	retinaculum musculorum flexorum, aponeurosis palmaris (koukistajien pidäkeside ja kämmenkalvo)	Avustaa ranteen koukistusta ja jännittää kämmenkalvoa; puuttuu osalta ihmisistä	n. medianus (keskihermo)
Pitkä ja lyhyt värttinäluunpuoleinen ranteen ojentaja	mm. extensor carpi radialis longus et brevis	crista supraepicondylaris lateralis / epicondylus lateralis humeri (ulomman nivelnastan yläpuolinen harju / ulompi nivelnasta)	basis ossis metacarpi II / III (II / III kämmenluun tyvi)	Ojennus ja radiaalideviaatio	n. radialis (värttinähermo) tai sen syvä haara (r. profundus)
Kyynärluunpuoleinen ranteen ojentaja	m. extensor carpi ulnaris	epicondylus lateralis humeri, margo posterior ulnae (ulompi nivelnasta ja kyynärluu)	basis ossis metacarpi V (V kämmenluun tyvi)	Ojennus ja ulnaarideviaatio	n. interosseus posterior (kyynärvarren takimmainen luuvälihermo)
Sormien pinnallinen koukistaja	m. flexor digitorum superficialis	epicondylus medialis humeri, processus coronoideus ulnae, radius (olkaluu, kyynärluu ja värttinäluu)	phalanges mediae II–V (II–V sormien keskijäsenet)	PIP-koukistus; myös MCP ja ranne	n. medianus (keskihermo)
Sormien syvä koukistaja	m. flexor digitorum profundus	facies anterior et medialis ulnae, membrana interossea (kyynärluu ja luuvälikalvo)	phalanges distales II–V (II–V sormien kärkijäsenet)	DIP-koukistus ja muiden ylitettyjen nivelten koukistus	II–III: n. interosseus anterior (kyynärvarren etummainen luuvälihermo); IV–V: n. ulnaris (kyynärhermo)
Sormien ojentaja	m. extensor digitorum	epicondylus lateralis humeri (ulompi nivelnasta)	aponeuroses dorsales digitorum II–V (II–V sormien ojentajajännekalvot)	Sormien ojennus yhteistyössä muiden lihasten kanssa	n. interosseus posterior (kyynärvarren takimmainen luuvälihermo)
Peukalon pitkä koukistaja	m. flexor pollicis longus	facies anterior radii, membrana interossea (värttinäluu ja luuvälikalvo)	phalanx distalis pollicis (peukalon kärkijäsen)	Peukalon IP-koukistus	n. interosseus anterior (kyynärvarren etummainen luuvälihermo)
Peukalon pitkä ojentaja	m. extensor pollicis longus	facies posterior ulnae, membrana interossea (kyynärluu ja luuvälikalvo)	phalanx distalis pollicis (peukalon kärkijäsen)	Peukalon IP-ojennus	n. interosseus posterior (kyynärvarren takimmainen luuvälihermo)
Peukalon lyhyt ojentaja ja pitkä loitontaja	mm. extensor pollicis brevis et abductor pollicis longus	facies posteriores radii et ulnae, membrana interossea (kyynärvarren luiden ja luuvälikalvon taka-alueet)	phalanx proximalis pollicis / basis ossis metacarpi I (peukalon tyvijäsen / I kämmenluun tyvi)	Peukalon ojennus / loitonnus	n. interosseus posterior (kyynärvarren takimmainen luuvälihermo)
Peukalon vastaanasettaja	m. opponens pollicis	tuberculum ossis trapezii, retinaculum musculorum flexorum (iso monikulmaluu ja pidäkeside)	os metacarpi I, margo radialis (I kämmenluu)	Oppositio (peukalon vienti muiden sormien päitä vasten)	r. recurrens n. mediani (keskihermon palautuva haara)
Peukalon lyhyt loitontaja	m. abductor pollicis brevis	tuberculum ossis scaphoidei, os trapezium, retinaculum musculorum flexorum (veneluu, iso monikulmaluu ja koukistajien pidäkeside)	phalanx proximalis pollicis (peukalon tyvijäsen)	Peukalon loitonnus	r. recurrens n. mediani (keskihermon palautuva haara)
Peukalon lyhyt koukistaja	m. flexor pollicis brevis	retinaculum musculorum flexorum, os trapezium (koukistajien pidäkeside ja iso monikulmaluu)	phalanx proximalis pollicis (peukalon tyvijäsen)	Peukalon MCP-koukistus	Pinnallinen pää n. medianus (keskihermo), syvä pää n. ulnaris (kyynärhermo)
Peukalon lähentäjä	m. adductor pollicis	ossa carpi, ossa metacarpi II–III (ranneluut ja II–III kämmenluut)	phalanx proximalis pollicis (peukalon tyvijäsen)	Peukalon lähennys	r. profundus n. ulnaris (kyynärhermon syvä haara)
Pikkusormen loitontaja, lyhyt koukistaja ja vastaanasettaja	mm. abductor, flexor brevis et opponens digiti minimi	os pisiforme, hamulus ossis hamati, retinaculum musculorum flexorum (herneluu, hakaluu ja koukistajien pidäkeside)	phalanx proximalis digiti minimi, os metacarpi V (pikkusormen tyvijäsen ja V kämmenluu)	Pikkusormen loitonnus, koukistus ja vastaanasettaminen	r. profundus n. ulnaris (kyynärhermon syvä haara)
Käämilihakset	mm. lumbricales	tendines m. flexoris digitorum profundi (syvän koukistajan jänteet)	aponeuroses dorsales digitorum (ojentajajännekalvot)	MCP-koukistus ja IP-ojennus	I–II: n. medianus (keskihermo); III–IV: n. ulnaris (kyynärhermo)
Kämmenen ja kämmenselän luuvälilihakset	mm. interossei	ossa metacarpi (kämmenluut)	phalanges proximales, aponeuroses dorsales (tyvijäsenet ja ojentajajännekalvot)	Lähennys / loitonnus; MCP-koukistus ja IP-ojennus	r. profundus n. ulnaris (kyynärhermon syvä haara)
Etusormen ojentaja	m. extensor indicis	facies posterior ulnae, pars distalis, membrana interossea (kyynärluun takapinnan alaosa ja luuvälikalvo)	aponeurosis dorsalis digiti II (etusormen ojentajajännekalvo)	Etusormen ojennus	n. interosseus posterior (kyynärvarren takimmainen luuvälihermo)
Pikkusormen ojentaja	m. extensor digiti minimi	epicondylus lateralis humeri (olkaluun ulompi nivelnasta)	aponeurosis dorsalis digiti V (pikkusormen ojentajajännekalvo)	Pikkusormen ojennus	n. interosseus posterior (kyynärvarren takimmainen luuvälihermo)
Selkä
Selän ojentajaryhmä	m. erector spinae	os sacrum, crista iliaca, vertebrae lumbales (ristiluu, suoliluun harju ja lannerangan laaja ala-alue)	costae, vertebrae superiores, processus mastoideus (kylkiluut ja ylemmät nikamat; osa kalloon)	Ojennus, sivutaivutus ja kuormituksen hallinta	rr. posteriores nn. spinalium (selkäydinhermojen takahaarat)
Monihalkoinen lihas	m. multifidus	os sacrum, processus transversi et mamillares (ristiluu sekä nikamien poikki- ja nivelhaarakkeet)	processus spinosi vertebrarum superiorum (ylempien nikamien okahaarakkeet)	Segmenttien hallinta, ojennukseen ja kiertoon osallistuminen	rr. posteriores nn. spinalium (selkäydinhermojen takahaarat)
Nelikulmainen lannelihas	m. quadratus lumborum	crista iliaca, lig. iliolumbale (suoliluun harju ja suoliluu–lanneside)	costa XII, processus costales L1–L4 (12. kylkiluu ja L1–L4-poikkihaarakkeet)	Sivutaivutus, 12. kylkiluun hallinta; molemmin puolin ojennukseen osallistuminen	n. subcostalis T12 (kylkiluunalushermo) ja rr. anteriores nn. lumbalium L1–L4 (lannehermojen etuhaarat)
Takimmaiset sahalihakset	mm. serrati posteriores	processus spinosi C7–T3 et T11–L2 (C7–T3- ja T11–L2-okahaarakkeet)	costae II–V et IX–XII (ylemmät ja alimmat kylkiluut)	Ylempi nostaa kylkiluita, alempi laskee niitä hengityksessä	nn. intercostales (kylkivälihermot)
Suoliluu–kylkiluulihas	m. iliocostalis	crista iliaca, os sacrum, costae inferiores (suoliluun harju, ristiluu ja alemmat kylkiluut)	anguli costarum, processus transversi C4–C6 (kylkiluiden kulmat ja alakaulanikamien poikkihaarakkeet)	Selän ojennus ja sivutaivutus	rr. posteriores nn. spinalium (selkäydinhermojen takahaarat)
Pitkä selkälihas	m. longissimus	os sacrum, processus transversi vertebrarum lumbalium et thoracicarum (ristiluu sekä lanne- ja rintanikamien poikkihaarakkeet)	processus transversi vertebrarum thoracicarum et cervicalium, costae, processus mastoideus (rinta- ja kaulanikamien poikkihaarakkeet, kylkiluut ja kartiolisäke)	Selän ja niskan ojennus ja sivutaivutus; pään osa kiertää päätä samalle puolelle	rr. posteriores nn. spinalium (selkäydinhermojen takahaarat)
Okahaarakelihas	m. spinalis	processus spinosi T11–L2 (ylälanne- ja alarintanikamien okahaarakkeet)	processus spinosi vertebrarum thoracicarum superiorum (ylempien rintanikamien okahaarakkeet)	Selän ojennus	rr. posteriores nn. spinalium (selkäydinhermojen takahaarat)
Puoliokahaarakelihas, rinta- ja kaulaosa	m. semispinalis thoracis et cervicis	processus transversi vertebrarum thoracicarum (rintanikamien poikkihaarakkeet)	processus spinosi vertebrarum thoracicarum superiorum et cervicalium (ylempien rinta- ja kaulanikamien okahaarakkeet)	Ojennus ja kierto vastakkaiselle puolelle	rr. posteriores nn. spinalium (selkäydinhermojen takahaarat)
Kiertäjälihakset	mm. rotatores	processus transversi (nikamien poikkihaarakkeet)	basis processus spinosi vertebrae superioris (yhden tai kahden ylemmän nikaman okahaarakkeen tyvi)	Nikamien välisen kierron ja asennon hallinta	rr. posteriores nn. spinalium (selkäydinhermojen takahaarat)
Okahaarakkeiden väliset lihakset	mm. interspinales	processus spinosus (nikaman okahaarake)	processus spinosus vertebrae superioris (yläpuolisen nikaman okahaarake)	Ojennuksen hallinta	rr. posteriores nn. spinalium (selkäydinhermojen takahaarat)
Poikkihaarakkeiden väliset lihakset	mm. intertransversarii	processus transversus (nikaman poikkihaarake)	processus transversus vertebrae superioris (yläpuolisen nikaman poikkihaarake)	Sivutaivutuksen hallinta	rr. anteriores et posteriores nn. spinalium (selkäydinhermojen etu- ja takahaarat)
Kylkiluunkohottajat	mm. levatores costarum	processus transversi C7–T11 (C7–T11-poikkihaarakkeet)	angulus costae inferioris (alapuolisen kylkiluun kulman seutu)	Kylkiluiden nosto; osallistuu selän ojennukseen ja kiertoon	rr. posteriores nn. spinalium (selkäydinhermojen takahaarat)
Rintakehä ja vatsa
Suora vatsalihas	m. rectus abdominis	crista pubica, symphysis pubica (häpyluun harju ja häpyliitos)	processus xiphoideus, cartilagines costales V–VII (rintalastan miekkalisäke ja 5.–7. kylkiluun rustot)	Vartalon koukistus, vatsan seinämän jännitys	nn. intercostales T7–T11 (alemmat kylkivälihermot) ja n. subcostalis T12 (kylkiluunalushermo)
Ulompi vino vatsalihas	m. obliquus externus abdominis	costae V–XII, facies externa (5.–12. kylkiluun ulkopinta)	crista iliaca, linea alba, tuberculum pubicum (suoliluun harju, valkea jännesauma ja häpyluun alue)	Koukistus, sivutaivutus; vastakkaisen puolen kierto	nn. intercostales T7–T11 (alemmat kylkivälihermot) ja n. subcostalis T12 (kylkiluunalushermo)
Sisempi vino vatsalihas	m. obliquus internus abdominis	fascia thoracolumbalis, crista iliaca, lig. inguinale (lanneselän kalvo, suoliluun harju ja nivussiteen alue)	costae X–XII, linea alba, crista pubica (alemmat kylkiluut, valkea jännesauma ja häpyluun alue)	Koukistus, sivutaivutus; saman puolen kierto	nn. intercostales T7–T11 (alemmat kylkivälihermot) ja n. subcostalis T12 (kylkiluunalushermo) sekä L1-haarat: n. iliohypogastricus (suoliluu–alavatsahermo) ja n. ilioinguinalis (suoliluu–nivushermo)
Poikittainen vatsalihas	m. transversus abdominis	cartilagines costales VII–XII, fascia thoracolumbalis, crista iliaca, lig. inguinale (alemmat kylkirustot, lanneselän kalvo, suoliluun harju ja nivussiteen alue)	linea alba, crista pubica (valkea jännesauma ja häpyluun alue)	Vatsan seinämän jännitys ja paineen säätely osana yhteistoimintaa	nn. intercostales T7–T11 (alemmat kylkivälihermot) ja n. subcostalis T12 (kylkiluunalushermo) sekä L1-haarat: n. iliohypogastricus (suoliluu–alavatsahermo) ja n. ilioinguinalis (suoliluu–nivushermo)
Ulommat ja sisemmät kylkivälilihakset	mm. intercostales externi et interni	margo inferior costae (kylkiluun alareuna)	margo superior costae inferioris (alemman kylkiluun yläreuna)	Ulommat osallistuvat sisäänhengitykseen, sisemmät voimakkaaseen uloshengitykseen; kylkivälien tuki	nn. intercostales (kylkivälihermot)
Pallea	diaphragma	pars sternalis, pars costalis, pars lumbalis (rintalastan, alempien kylkiluiden ja ylälannerangan alue)	centrum tendineum (keskijänne)	Sisäänhengityksen päälihas	n. phrenicus (pallealihashermo)
Rintakehän poikittainen lihas	m. transversus thoracis	facies posterior corporis sterni et processus xiphoidei (rintalastan rungon ja miekkalisäkkeen takapinta)	cartilagines costales II–VI, facies interna (2.–6. kylkiruston takapinta)	Kylkiluiden lasku uloshengityksessä	nn. intercostales (kylkivälihermot)
Lantio ja lonkka
Iso lannelihas	m. psoas major	corpora vertebrarum T12–L5, disci intervertebrales, processus costales L1–L5 (T12–L5-nikamasolmut, välilevyt ja L1–L5-poikkihaarakkeet)	trochanter minor (reisiluun pieni sarvennoinen)	Lonkan koukistus; vaikutus myös vartalon ja lantion suhteeseen	rr. anteriores nn. lumbalium L1–L3 (lannehermojen etuhaarat)
Suoliluulihas	m. iliacus	fossa iliaca (suoliluukuoppa)	trochanter minor, tendo m. iliopsoatis (pieni sarvennoinen yhteisellä jänteellä ison lannelihaksen kanssa)	Lonkan koukistus	n. femoralis (reisihermo)
Iso pakaralihas	m. gluteus maximus	facies glutea ossis ilii (pars posterior), os sacrum, os coccygis, lig. sacrotuberale (suoliluun takaosa, ristiluu, häntäluu ja ristiluu–istuinkyhmyside)	tractus iliotibialis, tuberositas glutea femoris (suoliluu–sääriside ja reisiluun pakaralihaskyhmy)	Ojennus, ulkokierto; eri osien vaikutus vaihtelee	n. gluteus inferior (alempi pakaralihashermo)
Keskimmäinen pakaralihas	m. gluteus medius	facies glutea ossis ilii (suoliluun ulkopinta)	trochanter major (reisiluun iso sarvennoinen)	Loitonnus ja lantion hallinta; osittain kierto	n. gluteus superior (ylempi pakaralihashermo)
Pieni pakaralihas	m. gluteus minimus	facies glutea ossis ilii, pars inferior (suoliluun ulkopinnan alempi osa)	trochanter major, facies anterior (ison sarvennoisen etuosa)	Loitonnus, sisäkiertoon osallistuminen ja hallinta	n. gluteus superior (ylempi pakaralihashermo)
Leveän peitinkalvon jännittäjä	m. tensor fasciae latae	spina iliaca anterior superior, crista iliaca, pars anterior (suoliluun etummainen yläkärki eli ASIS ja suoliluun harjun etuosa)	tractus iliotibialis (suoliluu–sääriside)	Koukistus, loitonnus, sisäkierto; kalvon jännitys	n. gluteus superior (ylempi pakaralihashermo)
Pitkä ja lyhyt lähentäjä	mm. adductor longus et brevis	os pubis (häpyluu)	linea aspera femoris (reisiluun karhea viiva)	Lähennys, asentoriippuvainen koukistus-/kiertovaikutus	n. obturatorius (peittäjähermo)
Iso lähentäjä	m. adductor magnus	ramus inferior ossis pubis, ramus ossis ischii, tuber ischiadicum (häpy- ja istuinluun haara sekä istuinkyhmy)	linea aspera, tuberculum adductorium (karhea viiva ja lähentäjäkyhmy)	Lähennys; takareisityyppinen osa ojentaa lonkkaa	n. obturatorius (peittäjähermo); takareisityyppinen osa n. ischiadicuksen n. tibialis -osa (säärihermo)
Hoikkalihas	m. gracilis	ramus inferior ossis pubis (häpyluu)	facies medialis tibiae, pes anserinus (sääriluun sisäsivun yläosa)	Lonkan lähennys, polven koukistus ja sisäkierto	n. obturatorius (peittäjähermo)
Kampalihas	m. pectineus	pecten ossis pubis (häpyluun yläharja)	linea pectinea femoris (reisiluun takapinta pienen sarvennoisen alapuolella)	Lähennys ja koukistus	n. femoralis (reisihermo), joskus myös n. obturatorius (peittäjähermo)
Räätälinlihas	m. sartorius	spina iliaca anterior superior (suoliluun etummainen yläkärki eli ASIS)	facies medialis tibiae, pes anserinus (sääriluun sisäsivun yläosa)	Lonkan koukistus, loitonnus ja ulkokierto; polven koukistus	n. femoralis (reisihermo)
Päärynänmuotoinen lihas	m. piriformis	facies pelvica ossis sacri (ristiluun etupinta)	trochanter major, margo superior (reisiluun iso sarvennoinen)	Ulkokierto; koukistetun lonkan loitonnukseen osallistuminen	plexus sacralis (ristipunos), suorat haarat S1–S2
Sisempi peittäjälihas ja kaksoislihakset	m. obturator internus et mm. gemelli	membrana obturatoria et margo foraminis obturati (facies interna), spina ischiadica, tuber ischiadicum (peittäjäaukon reunat lantion sisäpinnalla, istuinluun piikki ja istuinkyhmy)	facies medialis trochanteris majoris (ison sarvennoisen sisäpinta)	Ulkokierto ja lonkan hallinta	n. musculi obturatorii interni (sisemmän peittäjälihaksen hermo) ja n. musculi quadrati femoris (reiden nelikulmaisen lihaksen hermo)
Nelikulmainen reisilihas	m. quadratus femoris	tuber ischiadicum, margo lateralis (istuinkyhmyn ulkoreuna)	crista intertrochanterica (sarvennoisten välinen harjanne)	Ulkokierto	n. musculi quadrati femoris (reiden nelikulmaisen lihaksen hermo)
Ulompi peittäjälihas	m. obturator externus	membrana obturatoria, facies externa, et margo foraminis obturati (peittäjäkalvon ulkopinta ja sitä ympäröivä luu)	fossa trochanterica (reisiluun sarvennoiskuoppa)	Ulkokierto	n. obturatorius (peittäjähermo)
Peräaukon kohottajalihas	m. levator ani	facies posterior ossis pubis, arcus tendineus m. levatoris ani, spina ischiadica (häpyluun takapinta, jännekaari ja istuinluun piikki)	os coccygis, lig. anococcygeum (häntäluu ja peräaukon ja häntäluun välinen side)	Lantionpohjan tuki ja vatsaontelon paineen hallinta	n. pudendus (häpyhermo) ja plexus sacralis (ristipunos), suorat haarat S3–S4
Häntälihas	m. coccygeus	spina ischiadica (istuinluun piikki)	margines laterales ossis sacri et ossis coccygis (ristiluun alaosan ja häntäluun reunat)	Lantionpohjan tuki	plexus sacralis (ristipunos), haarat S3–S4
Polvi ja reisi
Suora reisilihas	m. rectus femoris	spina iliaca anterior inferior, sulcus supraacetabularis (suoliluun etummainen alakärki eli AIIS ja lonkkamaljan yläpuolinen alue)	patella, lig. patellae, tuberositas tibiae (polvilumpio ja polvilumpion jänteen kautta sääriluun kyhmy)	Polven ojennus, lonkan koukistus	n. femoralis (reisihermo)
Ulompi laaja reisilihas	m. vastus lateralis	trochanter major, labium laterale lineae asperae (iso sarvennoinen ja karhean viivan ulkohuuli)	patella, lig. patellae, tuberositas tibiae (polvilumpio ja polvilumpion jänteen kautta sääriluun kyhmy)	Polven ojennus	n. femoralis (reisihermo)
Sisempi laaja reisilihas	m. vastus medialis	linea intertrochanterica, labium mediale lineae asperae (reisiluun etusisäpinnan harju ja karhean viivan sisähuuli)	patella, lig. patellae, tuberositas tibiae (polvilumpio ja polvilumpion jänteen kautta sääriluun kyhmy)	Polven ojennus, ojentajamekanismin hallinta	n. femoralis (reisihermo)
Keskimmäinen laaja reisilihas	m. vastus intermedius	facies anterior et lateralis femoris (reisiluun etu- ja ulkopinta)	patella, lig. patellae, tuberositas tibiae (polvilumpio ja polvilumpion jänteen kautta sääriluun kyhmy)	Polven ojennus	n. femoralis (reisihermo)
Kaksipäinen reisilihas	m. biceps femoris	caput longum: tuber ischiadicum; caput breve: labium laterale lineae asperae (pitkä pää istuinkyhmystä, lyhyt pää reisiluun takapinnalta)	caput fibulae (pohjeluun pää)	Polven koukistus ja ulkokierto koukkupolvessa; pitkä pää lonkan ojennus	n. ischiadicus (iskiashermo): pitkä pää n. tibialis -osa (säärihermo), lyhyt pää n. fibularis communis -osa (yhteinen pohjehermo)
Puolijänteinen lihas	m. semitendinosus	tuber ischiadicum (istuinkyhmy)	facies medialis tibiae, pes anserinus (sääriluun sisäsivun yläosa)	Lonkan ojennus, polven koukistus ja sisäkierto	n. ischiadicus (iskiashermo), n. tibialis -osa (säärihermo)
Puolikalvoinen lihas	m. semimembranosus	tuber ischiadicum (istuinkyhmy)	condylus medialis tibiae, facies posterior (sääriluun sisemmän nivelnastan takaosa)	Lonkan ojennus, polven koukistus ja sisäkierto	n. ischiadicus (iskiashermo), n. tibialis -osa (säärihermo)
Polvitaivelihas	m. popliteus	condylus lateralis femoris (reisiluun ulompi nivelnasta)	facies posterior tibiae, pars proximalis (sääriluun takapinnan yläosa)	Kiertymisen muuttaminen koukistuksen alkuun ja nivelen hallinta	n. tibialis (säärihermo)
Nilkka, sääri ja jalkaterä
Etummainen säärilihas	m. tibialis anterior	facies lateralis tibiae, membrana interossea (sääriluun etu-ulkopinta ja luuvälikalvo)	os cuneiforme mediale, basis ossis metatarsi I (sisin vaajaluu ja I jalkapöytäluun tyvi)	Dorsifleksio (jalkaterän nosto ylös) ja inversio (jalkapohjan kääntö sisäänpäin)	n. fibularis profundus (syvä pohjehermo)
Varpaiden pitkä ojentaja	m. extensor digitorum longus	condylus lateralis tibiae, fibula, membrana interossea (sääriluun yläosa, pohjeluu ja luuvälikalvo)	aponeuroses dorsales digitorum II–V (II–V varpaiden selkäpuoli)	Varpaiden ojennus ja dorsifleksio (jalkaterän nosto ylös)	n. fibularis profundus (syvä pohjehermo)
Isovarpaan pitkä ojentaja	m. extensor hallucis longus	facies medialis fibulae, membrana interossea (pohjeluu ja luuvälikalvo)	phalanx distalis hallucis (isovarpaan kärkijäsen)	Isovarpaan ojennus ja dorsifleksio (jalkaterän nosto ylös)	n. fibularis profundus (syvä pohjehermo)
Pitkä pohjeluulihas	m. fibularis longus	caput fibulae, facies lateralis fibulae, pars superior (pohjeluun pää ja yläosan ulkopinta)	os cuneiforme mediale, basis ossis metatarsi I (jalkapohjan kautta sisin vaajaluu ja I jalkapöytäluu)	Eversio (jalkapohjan kääntö ulospäin), plantaarifleksio (jalkaterän painaminen alas) ja etujalan hallinta	n. fibularis superficialis (pinnallinen pohjehermo)
Lyhyt pohjeluulihas	m. fibularis brevis	facies lateralis fibulae, pars inferior (pohjeluun alaosan ulkopinta)	tuberositas ossis metatarsi V (V jalkapöytäluun tyvi)	Eversio (jalkapohjan kääntö ulospäin) ja plantaarifleksio (jalkaterän painaminen alas)	n. fibularis superficialis (pinnallinen pohjehermo)
Kaksoiskantalihas	m. gastrocnemius	condylus medialis et lateralis femoris, facies posterior (reisiluun nivelnastojen takapinnat)	tuber calcanei, tendo calcaneus (kantaluu akillesjänteen kautta)	Plantaarifleksio (jalkaterän painaminen alas); osallistuu polven koukistukseen	n. tibialis (säärihermo)
Leveä kantalihas	m. soleus	caput et facies posterior fibulae, linea m. solei tibiae (pohjeluun yläosa ja sääriluun takapinta)	tuber calcanei, tendo calcaneus (kantaluu akillesjänteen kautta)	Plantaarifleksio (jalkaterän painaminen alas) ja seisoma-asennon hallinta	n. tibialis (säärihermo)
Hoikka kantalihas	m. plantaris	linea supracondylaris lateralis femoris (reisiluun ulomman nivelnastan yläpuoli)	tuber calcanei, medialiter a tendine calcaneo (kantaluu akillesjänteen sisäpuolelta)	Avustaa plantaarifleksiota (jalkaterän painamista alas) ja polven koukistusta; puuttuu osalta ihmisistä	n. tibialis (säärihermo)
Takimmainen säärilihas	m. tibialis posterior	facies posteriores tibiae et fibulae, membrana interossea (sääri- ja pohjeluun takapinnat ja luuvälikalvo)	tuberositas ossis navicularis, ossa cuneiformia, ossa metatarsi II–IV (veneluu sekä keski- ja etujalan useat kiinnitysalueet)	Inversio (jalkapohjan kääntö sisäänpäin), plantaarifleksio (jalkaterän painaminen alas) ja holvin hallinta	n. tibialis (säärihermo)
Varpaiden pitkä koukistaja	m. flexor digitorum longus	facies posterior tibiae (sääriluun takapinta)	phalanges distales II–V (II–V varpaiden kärkijäsenet)	Varpaiden koukistus, osallistuu plantaarifleksioon (jalkaterän painamiseen alas)	n. tibialis (säärihermo)
Isovarpaan pitkä koukistaja	m. flexor hallucis longus	facies posterior fibulae, membrana interossea (pohjeluun takapinta ja luuvälikalvo)	phalanx distalis hallucis (isovarpaan kärkijäsen)	Isovarpaan koukistus, ponnistukseen osallistuminen	n. tibialis (säärihermo)
Varpaiden lyhyt koukistaja	m. flexor digitorum brevis	tuber calcanei, aponeurosis plantaris (kantaluu ja jalkapohjan kalvo)	phalanges mediae II–V (II–V varpaiden keskijäsenet)	Varpaiden koukistus	n. plantaris medialis (sisempi jalkapohjahermo)
Isovarpaan loitontaja	m. abductor hallucis	processus medialis tuberis calcanei, retinaculum musculorum flexorum, aponeurosis plantaris (kantaluun sisäalue ja peitinkalvot)	phalanx proximalis hallucis, latus mediale (isovarpaan tyvijäsenen sisäsivu)	Isovarpaan loitonnus ja koukistukseen osallistuminen	n. plantaris medialis (sisempi jalkapohjahermo)
Kolmas pohjeluulihas	m. fibularis tertius	facies medialis fibulae, pars inferior, membrana interossea (pohjeluun etupinnan alaosa ja luuvälikalvo)	basis ossis metatarsi V, facies dorsalis (V jalkapöytäluun tyven selkäpuoli)	Nilkan dorsifleksio (jalkaterän nosto ylös) ja eversio (jalkapohjan kääntö ulospäin)	n. fibularis profundus (syvä pohjehermo)
Varpaiden lyhyt ojentaja	m. extensor digitorum brevis	calcaneus, facies superolateralis (kantaluun yläulkopinta)	tendines m. extensoris digitorum longi II–IV (II–IV varpaiden ojentajajänteet)	Varpaiden ojennus	n. fibularis profundus (syvä pohjehermo)
Isovarpaan lyhyt ojentaja	m. extensor hallucis brevis	calcaneus, facies superolateralis (kantaluun yläulkopinta)	phalanx proximalis hallucis (isovarpaan tyvijäsen)	Isovarpaan ojennus	n. fibularis profundus (syvä pohjehermo)
Nelikulmainen jalkapohjalihas	m. quadratus plantae	calcaneus, facies plantaris (kantaluun alapinta)	tendo m. flexoris digitorum longi (varpaiden pitkän koukistajan jänne)	Avustaa varpaiden koukistuksessa ja suuntaa pitkän koukistajan vetoa	n. plantaris lateralis (ulompi jalkapohjahermo)
Isovarpaan lyhyt koukistaja	m. flexor hallucis brevis	os cuboideum, os cuneiforme laterale, facies plantaris (kuutioluun ja ulomman vaajaluun alapinta)	phalanx proximalis hallucis, ossa sesamoidea (isovarpaan tyvijäsen jänneluiden kautta)	Isovarpaan tyvinivelen koukistus	n. plantaris medialis (sisempi jalkapohjahermo)
Isovarpaan lähentäjä	m. adductor hallucis	caput obliquum: bases ossium metatarsi II–IV; caput transversum: ligg. plantaria articulationum metatarsophalangearum III–V (vino pää II–IV jalkapöytäluun tyvistä, poikittainen pää III–V varpaiden tyvinivelten siteistä)	phalanx proximalis hallucis, latus laterale (isovarpaan tyvijäsenen ulkosivu)	Isovarpaan lähennys; poikittaisen holvin tuki	n. plantaris lateralis (ulompi jalkapohjahermo)
Pikkuvarpaan loitontaja	m. abductor digiti minimi pedis	tuber calcanei, aponeurosis plantaris (kantakyhmy ja jalkapohjan kalvo)	phalanx proximalis digiti minimi, latus laterale (pikkuvarpaan tyvijäsenen ulkosivu)	Pikkuvarpaan loitonnus ja koukistus; jalkaterän ulkoreunan tuki	n. plantaris lateralis (ulompi jalkapohjahermo)
Pikkuvarpaan lyhyt koukistaja	m. flexor digiti minimi brevis pedis	basis ossis metatarsi V (V jalkapöytäluun tyvi)	phalanx proximalis digiti minimi (pikkuvarpaan tyvijäsen)	Pikkuvarpaan koukistus	n. plantaris lateralis (ulompi jalkapohjahermo)
Jalkaterän käämilihakset	mm. lumbricales pedis	tendines m. flexoris digitorum longi (varpaiden pitkän koukistajan jänteet)	aponeuroses dorsales et phalanges proximales digitorum II–V (II–V varpaiden ojentajajänteet ja tyvijäsenet)	Tyvinivelten koukistus sekä keski- ja kärkinivelten ojennus	I: n. plantaris medialis (sisempi jalkapohjahermo); II–IV: n. plantaris lateralis (ulompi jalkapohjahermo)
Jalkaterän luuvälilihakset	mm. interossei pedis	ossa metatarsi (jalkapöytäluut)	phalanges proximales digitorum (varpaiden tyvijäsenet)	Varpaiden loitonnus (selkäpuoliset) ja lähennys (jalkapohjan puoleiset)	n. plantaris lateralis (ulompi jalkapohjahermo)

Hermot 60

Selkäytimen tasot ovat tyypillisiä lähdealueita, ja niissä on yksilöllistä vaihtelua.

Hermo	Latina	Taso	Lihakset tai tehtävä	Tuntoalue	Huomio
Aivohermot
Hajuhermo (I)	n. olfactorius	Aivohermo I	Hajuaisti
Näköhermo (II)	n. opticus	Aivohermo II	Näköaisti
Silmän liikehermo (III)	n. oculomotorius	Aivohermo III	Useimmat silmän ulkoiset lihakset, yläluomen kohottaja, mustuaisen supistus
Väkäshermo (IV)	n. trochlearis	Aivohermo IV	Silmän ylempi vino lihas
Kolmoishermo (V)	n. trigeminus	Aivohermo V	Kasvojen tunto kolmessa haarassa (V1–V3), purentalihakset (V3)
Loitontajahermo (VI)	n. abducens	Aivohermo VI	Silmän ulompi suora lihas
Kasvohermo (VII)	n. facialis	Aivohermo VII	Ilmelihakset, osa makuaistista
Kuulo- ja tasapainohermo (VIII)	n. vestibulocochlearis	Aivohermo VIII	Kuulo ja tasapaino
Kieli-kitahermo (IX)	n. glossopharyngeus	Aivohermo IX	Nielun tunto ja nielemiseen osallistuvat lihakset, osa makuaistista
Kiertäjähermo (X)	n. vagus	Aivohermo X	Sisäelinten parasympaattinen säätely, kurkunpää ja nielu
Lisähermo (XI)	n. accessorius	Aivohermo XI	Epäkäslihas ja päännyökkääjälihas
Kielen liikehermo (XII)	n. hypoglossus	Aivohermo XII	Kielen lihakset
Kaula ja niska
Pallealihashermo	n. phrenicus	C3–C5	Pallea
Takaraivonalushermo	n. suboccipitalis	C1 takahaara	Takaraivonaluslihakset		Liikehermo; eri hermo kuin iso takaraivohermo.
Iso takaraivohermo	n. occipitalis major	C2 takahaara		Takaraivon iho	Tuntohermo.
Hartiapunos	plexus brachialis	C5–T1 etuhaarat	Yläraajan hermot		Kulkee kylkiluunkannattajien välistä solisluun alle ja pienen rintalihaksen takaa kainaloon.
Kaulapunos	plexus cervicalis	C1–C4 etuhaarat	Kaulan syvät lihakset, kaulasilmukka ja palleahermo	Kaulan, korvan seudun ja solisluun alueen iho	Sijaitsee päännyökkääjälihaksen takana.
Pieni takaraivohermo	n. occipitalis minor	C2		Korvan takainen päänahka	Kaulapunoksen tuntohaara.
Iso korvahermo	n. auricularis magnus	C2–C3		Korvalehti ja alaleuan kulman seutu	Kaulapunoksen tuntohaara.
Kaulan poikittainen hermo	n. transversus colli	C2–C3		Kaulan etuosan iho	Kaulapunoksen tuntohaara.
Solisluunylähermot	nn. supraclaviculares	C3–C4		Solisluun seudun ja hartian iho	Kaulapunoksen tuntohaarat.
Kaulasilmukka	ansa cervicalis	C1–C3	Kieliluun alapuoliset lihakset
Vartalo
Kylkivälihermot	nn. intercostales	T1–T11	Kylkivälilihakset; alemmat myös vatsalihakset	Rintakehän ja vatsan iho vyömäisinä alueina	Kulkevat kylkiluiden alareunan uurteessa.
Suoliluu–alavatsahermo	n. iliohypogastricus	L1 (T12)	Poikittainen ja sisempi vino vatsalihas	Alavatsan ja lonkan sivun iho	Lannepunoksen haara.
Suoliluu–nivushermo	n. ilioinguinalis	L1	Vatsalihasten alaosa	Nivusen ja reiden sisäyläosan iho	Lannepunoksen haara.
Sukuelin–reisihermo	n. genitofemoralis	L1–L2		Reiden etuyläosan pieni ihoalue	Kulkee ison lannelihaksen etupinnalla.
Häpyhermo	n. pudendus	S2–S4	Lantionpohjan lihakset	Välilihan iho	Ristipunoksen haara.
Yläraaja
Lavanselkähermo	n. dorsalis scapulae	C5	Suunnikaslihakset, lapaluun kohottaja (osin)		Kutsutaan myös lapaluun selkähermoksi.
Pitkä rintahermo	n. thoracicus longus	C5–C7	Etummainen sahalihas
Lapaluun päällyshermo	n. suprascapularis	C5–C6	Ylempi ja alempi lapalihas		Kutsutaan myös lavanylushermoksi.
Lavanalushermot	nn. subscapulares	C5–C6	Lavanaluslihas, iso liereälihas
Selän leveän lihaksen hermo	n. thoracodorsalis	C6–C8	Leveä selkälihas
Rintalihashermot	nn. pectorales	C5–T1	Iso ja pieni rintalihas
Kainalohermo	n. axillaris	C5–C6	Hartialihas, pieni liereälihas	Hartialihaksen päällinen iho
Lihasihohermo	n. musculocutaneus	C5–C7	Hauislihas, olkalihas, korppi-olkalihas	Kyynärvarren ulkosivu
Värttinähermo	n. radialis	C5–T1	Kolmipäinen olkalihas, olkavärttinälihas, supinaattori (uloskiertäjälihas), ranteen ja sormien ojentajat	Käden selän peukalonpuoli
Keskihermo	n. medianus	C6–T1	Pyöreä ja nelikulmainen pronaattori (sisäänkiertäjä), ranteen koukistajat (paitsi kyynärpuolen), pinnallinen sormien koukistaja, syvän koukistajan II–III osa, pitkä peukalon koukistaja, thenarin lihakset (osin), sukkulamaiset lihakset I–II	Kämmenen peukalonpuoli ja kolme ja puoli sormea
Kyynärhermo	n. ulnaris	C8–T1	Ranteen kyynärpuolen koukistaja, syvän koukistajan IV–V osa, hypothenarin lihakset, luuvälilihakset, sukkulamaiset lihakset III–IV, peukalon lähentäjä	Pikkusormi ja puolet nimettömästä
Kyynärvarren etummainen luuvälihermo	n. interosseus anterior	C7–C8	Peukalon pitkä koukistaja, sormien syvän koukistajan II–III osa, nelikulmainen sisäänkiertäjä		Keskihermon haara.
Kyynärvarren takimmainen luuvälihermo	n. interosseus posterior	C7–C8	Kyynärvarren takaosan ojentajat		Värttinähermon syvä haara, joka kulkee uloskiertäjälihaksen läpi.
Värttinähermon pinnallinen haara	ramus superficialis n. radialis	C6–C8		Käden selän peukalonpuoli	Kulkee ranteen peukalonpuolella ihon alla.
Kyynärvarren ulompi ihohermo	n. cutaneus antebrachii lateralis	C5–C7		Kyynärvarren ulkosivu	Lihasihohermon jatke.
Kyynärvarren sisempi ihohermo	n. cutaneus antebrachii medialis	C8–T1		Kyynärvarren sisäsivu	Hartiapunoksen haara.
Lantio
Lannepunos	plexus lumbalis	L1–L4 etuhaarat	Reisihermo, peittäjähermo		Muodostuu ison lannelihaksen sisällä.
Ristipunos	plexus sacralis	L4–S4 etuhaarat	Pakaralihasten hermot, iskiashermo		Sijaitsee lantion takaseinällä.
Alaraaja
Reisihermo	n. femoralis	L2–L4	Suoliluulihas, räätälinlihas, nelipäinen reisilihas, usein harjulihas	Reiden etuosa, säären sisäsivu
Peittäjähermo	n. obturatorius	L2–L4	Reiden lähentäjät, hoikkalihas, ulompi sulkijalihas	Reiden sisäsivun alue	Kutsutaan myös suljinhermoksi tai sulkuhermoksi.
Ylempi pakaralihashermo	n. gluteus superior	L4–S1	Keskimmäinen ja pieni pakaralihas, leveän peitinkalvon jännittäjä
Alempi pakaralihashermo	n. gluteus inferior	L5–S2	Iso pakaralihas
Iskiashermo	n. ischiadicus	L4–S3	Takareiden lihakset, ison lähentäjälihaksen takaosa
Säärihermo	n. tibialis	L4–S3	Kaksois- ja leveä kantalihas, polvitaivelihas, takimmainen säärilihas, pitkät varpaiden ja isovarpaan koukistajat, jalkapohjan lihakset	Kantapää ja jalkapohja	Kutsutaan myös sääriluuhermoksi.
Syvä pohjehermo	n. fibularis profundus	L4–S1	Etummainen säärilihas, pitkät varpaiden ja isovarpaan ojentajat
Pinnallinen pohjehermo	n. fibularis superficialis	L5–S1	Pitkä ja lyhyt pohjelihas
Yhteinen pohjehermo	n. fibularis communis	L4–S2	Jakautuu syväksi ja pinnalliseksi pohjehermoksi	Säären ulkosivu ja jalkapöytä	Kulkee pohjeluun kaulan ympäri ihon alla
Reiden ulompi ihohermo	n. cutaneus femoris lateralis	L2–L3		Reiden ulkosivu	Kulkee nivussiteen alta ASIS:n vierestä. Puristus voi aiheuttaa reiden ulkosivun puutumista ja pistelyä.
Reiden takaihohermo	n. cutaneus femoris posterior	S1–S3		Pakaran alaosan ja reiden takaosan iho	Ristipunoksen haara.
Piilohermo	n. saphenus	L3–L4		Säären ja jalkaterän sisäsivu	Reisihermon pisin ihohaara.
Pohkeen ihohermo	n. suralis	S1–S2		Jalkaterän ulkoreuna ja kantapään ulkosivu	Muodostuu säärihermon ja yhteisen pohjehermon haaroista.
Sisempi jalkapohjahermo	n. plantaris medialis	L4–L5	Isovarpaan loitontaja, varpaiden lyhyt koukistaja, isovarpaan lyhyt koukistaja, I käämilihas	Jalkapohjan sisäosa	Säärihermon haara.
Ulompi jalkapohjahermo	n. plantaris lateralis	S1–S2	Useimmat jalkapohjan pienet lihakset	Jalkapohjan ulko-osa	Säärihermon haara.

Hermojen kulkureitit 60

Kulkureitti kertoo, missä hermo kulkee ja mistä kohdista se on pinnallinen tai ahtaassa paikassa. Näissä kohdissa voimakas tai pitkään kestävä paine voi aiheuttaa puutumista tai pistelyä, joten painetta kannattaa säätää.

Huom. Havainnekuvat ovat toistaiseksi tekoälyn piirtämiä kaavioita. Ne korvataan myöhemmin oikeilla anatomian kuvilla.

Kuvien lukuohje: yhtenäinen viiva tarkoittaa, että hermo kulkee kuvan katselusuunnasta katsottuna esillä tai pinnallisesti. Katkoviiva tarkoittaa, että hermo kulkee syvällä luun tai lihaksen takana tai sisällä. Musta piste kaulakuvassa on kaulapunoksen tuntohaarojen ulostulokohta. Kuvat ovat oikealta puolelta ja pelkistettyjä: ne näyttävät reitin suhteessa luisiin maamerkkeihin ja keskeisiin lihaksiin, eivät tarkkoja mittasuhteita. Hermojen kulussa on yksilöllistä vaihtelua; esimerkiksi iskiashermo tai sen osa voi kulkea päärynänmuotoisen lihaksen läpi. Avaa kuva isommaksi napauttamalla.

Kaula oikealta sivulta: hermojen kulkureitit — Kaula oikealta sivulta

Oikea yläraaja edestä: hermojen kulkureitit — Oikea yläraaja edestä

Oikea yläraaja ja lapa takaa: hermojen kulkureitit — Oikea yläraaja ja lapa takaa

Oikea alaraaja edestä: hermojen kulkureitit — Oikea alaraaja edestä

Oikea alaraaja ja lantio takaa: hermojen kulkureitit — Oikea alaraaja ja lantio takaa

Hermo	Latina	Kulkureitti
Aivohermot
Hajuhermo (I)	n. olfactorius	Nenäontelon katosta seulaluun reikälevyn läpi aivojen hajukäämiin.
Näköhermo (II)	n. opticus	Silmän takaosasta silmäkuopan takaosan kanavan kautta kallon sisään; näköhermot risteävät osittain aivojen alapuolella.
Silmän liikehermo (III)	n. oculomotorius	Aivorungosta kallon sisällä eteenpäin ja silmäkuoppaan silmäkuopan yläraon kautta.
Väkäshermo (IV)	n. trochlearis	Aivorungon takapinnalta kiertää eteen ja kulkee silmäkuoppaan silmäkuopan yläraon kautta.
Kolmoishermo (V)	n. trigeminus	Aivosillasta kolmoishermon hermosolmuun; haarat V1 silmäkuopan yläraon, V2 kallonpohjan pyöreän aukon ja V3 soikean aukon kautta kasvoille ja purentalihaksiin.
Loitontajahermo (VI)	n. abducens	Aivorungosta kallonpohjaa pitkin eteen ja silmäkuoppaan silmäkuopan yläraon kautta.
Kasvohermo (VII)	n. facialis	Ohimoluun sisällä kulkevan kanavan kautta; tulee kallosta korvan alapuolelta ja haarautuu korvasylkirauhasen kohdalla viuhkamaisesti kasvoille.
Kuulo- ja tasapainohermo (VIII)	n. vestibulocochlearis	Sisäkorvasta sisemmän korvakäytävän kautta aivorunkoon.
Kieli-kitahermo (IX)	n. glossopharyngeus	Aivorungosta kaula-aukon kautta kallosta ulos ja alas nieluun ja kielen takaosaan.
Kiertäjähermo (X)	n. vagus	Aivorungosta kaula-aukon kautta kallosta ulos; kulkee kaulassa kaulavaltimon ja sisemmän kaulalaskimon välissä rintaonteloon ja vatsaonteloon.
Lisähermo (XI)	n. accessorius	Kallosta kaula-aukon kautta; kulkee päännyökkääjälihaksen läpi tai alta kaulan takakolmion poikki pinnallisesti epäkäslihakseen.
Kielen liikehermo (XII)	n. hypoglossus	Kallosta takaraivoluun kanavan kautta; kaartuu alaleuan alapuolelta eteen kielen lihaksiin.
Kaula ja niska
Pallealihashermo	n. phrenicus	Laskeutuu etummaisen kylkiluunkannattajan etupinnalla, kulkee rintaonteloon ja sydänpussin sivuilla palleaan.
Takaraivonalushermo	n. suboccipitalis	Tulee esiin takaraivon ja atlaksen välistä takaraivonaluslihasten muodostamaan kolmioon.
Iso takaraivohermo	n. occipitalis major	Kiertää alemman vinon päälihaksen alta, lävistää pään puoliokahaarakelihaksen ja epäkäslihaksen kiinnityksen ja nousee takaraivon iholle.
Hartiapunos	plexus brachialis	Kaulan alaosasta etummaisen ja keskimmäisen kylkiluunkannattajan välistä solisluun alle ja pienen rintalihaksen takaa kainaloon.
Kaulapunos	plexus cervicalis	Kaulan ylemmistä etuhaaroista päännyökkääjälihaksen takana; tuntohaarat tulevat esiin lihaksen takareunan keskikohdasta.
Pieni takaraivohermo	n. occipitalis minor	Päännyökkääjälihaksen takareunan keskikohdasta ylöspäin lihaksen takareunaa pitkin korvan taakse.
Iso korvahermo	n. auricularis magnus	Päännyökkääjälihaksen takareunasta ylöspäin lihaksen pinnalla kohti korvalehteä.
Kaulan poikittainen hermo	n. transversus colli	Päännyökkääjälihaksen takareunasta eteenpäin lihaksen pinnan yli kaulan etuosaan.
Solisluunylähermot	nn. supraclaviculares	Päännyökkääjälihaksen takareunasta alaspäin solisluun yli rintakehän yläosan ja hartian iholle.
Kaulasilmukka	ansa cervicalis	Muodostaa silmukan kaulan etusivulle kaulasuonten pinnalle ja antaa haaroja kieliluun alapuolisille lihaksille.
Vartalo
Kylkivälihermot	nn. intercostales	Kulkevat kylkiluun alareunan uurteessa kylkivälilihasten välissä selästä eteen; alimmat jatkuvat vatsan seinämään.
Suoliluu–alavatsahermo	n. iliohypogastricus	Ison lannelihaksen ulkoreunasta nelikulmaisen lannelihaksen etupuolelta vatsan seinämän lihasten väliin ja alavatsalle.
Suoliluu–nivushermo	n. ilioinguinalis	Samaa reittiä kuin suoliluu–alavatsahermo, jatkaa nivuskanavan kautta nivusen iholle.
Sukuelin–reisihermo	n. genitofemoralis	Lävistää ison lannelihaksen ja kulkee sen etupinnalla alaspäin; reisihaara kulkee nivussiteen alta.
Häpyhermo	n. pudendus	Lähtee lantiosta ison iskiasaukon kautta, kiertää istuinluun piikin ja palaa pienen iskiasaukon kautta välilihan alueelle.
Yläraaja
Lavanselkähermo	n. dorsalis scapulae	Lävistää keskimmäisen kylkiluunkannattajan ja kulkee lapaluunkohottajan ja suunnikaslihasten syvällä lapaluun sisäreunan suuntaisesti.
Pitkä rintahermo	n. thoracicus longus	Laskeutuu rintakehän sivulla etummaisen sahalihaksen pinnalla kainalon keskilinjan tuntumassa.
Lapaluun päällyshermo	n. suprascapularis	Kulkee kaulan takakolmion kautta lapaluun yläreunan loven läpi ylempään lapakuoppaan ja lapaluun harjun ulkoreunan kautta alempaan lapakuoppaan.
Lavanalushermot	nn. subscapulares	Kulkevat kainalon takaseinällä lavanaluslihaksen etupinnalla.
Selän leveän lihaksen hermo	n. thoracodorsalis	Laskeutuu kainalon takaseinää pitkin leveän selkälihaksen syvään pintaan.
Rintalihashermot	nn. pectorales	Kulkevat kainalon etuseinällä; sisempi lävistää pienen rintalihaksen, ulompi kulkee sen yläreunan kautta isoon rintalihakseen.
Kainalohermo	n. axillaris	Kainalosta takaisin olkanivelen alta nelikulmaisen aukon kautta ja kiertää olkaluun kirurgisen kaulan takaa hartialihaksen alle.
Lihasihohermo	n. musculocutaneus	Lävistää korppilisäkehauislihaksen ja kulkee hauislihaksen ja olkavarsilihaksen välissä; jatkuu kyynärtaipeen ulkosivulta kyynärvarren ulompana ihohermona.
Värttinähermo	n. radialis	Kainalosta olkaluun takapinnan uraan, kiertää olkaluun takaa ulkosivulle ja tulee eteen kyynärpään ulkosivulla, missä jakautuu syvään ja pinnalliseen haaraan.
Keskihermo	n. medianus	Kulkee olkavarren sisäsivulla olkavaltimon vieressä kyynärtaipeeseen, liereän sisäänkiertäjän päiden välistä kyynärvarren keskelle ja rannekanavan kautta kämmeneen.
Kyynärhermo	n. ulnaris	Olkavarren sisäsivulta olkaluun sisemmän nivelnastan taakse ("hauska luu"), kyynärluunpuoleisen ranteen koukistajan alle ja herneluun vierestä kämmeneen.
Kyynärvarren etummainen luuvälihermo	n. interosseus anterior	Erkanee keskihermosta kyynärtaipeen alapuolella ja kulkee luuvälikalvon etupinnalla ranteeseen.
Kyynärvarren takimmainen luuvälihermo	n. interosseus posterior	Värttinähermon syvä haara kulkee uloskiertäjälihaksen läpi kyynärvarren takapuolelle luuvälikalvon pinnalle.
Värttinähermon pinnallinen haara	ramus superficialis n. radialis	Kulkee olkavärttinäluulihaksen alla kyynärvarren peukalonpuolella ja tulee ihon alle ranteen yläpuolella käden selkään.
Kyynärvarren ulompi ihohermo	n. cutaneus antebrachii lateralis	Tulee esiin kyynärtaipeen ulkosivulta hauislihaksen jänteen vierestä ja kulkee kyynärvarren ulkosivun ihon alla.
Kyynärvarren sisempi ihohermo	n. cutaneus antebrachii medialis	Kulkee olkavarren sisäsivulla ja lävistää peitinkalvon kyynärvarren sisäsivun iholle.
Lantio
Lannepunos	plexus lumbalis	Muodostuu ison lannelihaksen sisällä; haarat tulevat esiin lihaksen ulkoreunasta, etupinnalta ja sisäreunasta.
Ristipunos	plexus sacralis	Lantion takaseinällä päärynänmuotoisen lihaksen etupinnalla; suurin osa haaroista poistuu lantiosta ison iskiasaukon kautta.
Alaraaja
Reisihermo	n. femoralis	Ison lannelihaksen ja suoliluulihaksen välistä nivussiteen alta reisikolmioon, jossa se on reisivaltimon ulkopuolella; haarautuu nopeasti etureiden lihaksiin.
Peittäjähermo	n. obturatorius	Ison lannelihaksen sisäreunasta lantion sivuseinää pitkin peittäjäaukon kautta reiden sisäsivulle lähentäjien väliin.
Ylempi pakaralihashermo	n. gluteus superior	Lähtee lantiosta ison iskiasaukon kautta päärynänmuotoisen lihaksen yläpuolelta ja kulkee keskimmäisen ja pienen pakaralihaksen välissä.
Alempi pakaralihashermo	n. gluteus inferior	Lähtee lantiosta ison iskiasaukon kautta päärynänmuotoisen lihaksen alapuolelta ison pakaralihaksen alle.
Iskiashermo	n. ischiadicus	Lähtee lantiosta ison iskiasaukon kautta tavallisesti päärynänmuotoisen lihaksen alapuolelta, kulkee istuinkyhmyn ja ison sarvennoisen välistä takareiden lihasten alla ja jakautuu tavallisesti polvitaipeen yläpuolella.
Säärihermo	n. tibialis	Polvitaipeen keskeltä kaksoiskantalihaksen ja leveän kantalihaksen alle, säären takaosan syvien lihasten pinnalle ja sisäkehräksen takaa tarsaalikanavan kautta jalkapohjaan.
Syvä pohjehermo	n. fibularis profundus	Pohjeluun kaulalta säären etuaitioon, kulkee luuvälikalvon pinnalla etummaisen säärivaltimon vieressä nilkan etupuolelle ja jalkapöydälle.
Pinnallinen pohjehermo	n. fibularis superficialis	Pohjeluun kaulalta säären ulkoaitioon pohjeluulihasten väliin; tulee ihon alle säären alakolmanneksessa ja jatkuu jalkapöydälle.
Yhteinen pohjehermo	n. fibularis communis	Polvitaipeen ulkosivulta kaksipäisen reisilihaksen jänteen sisäreunaa pitkin ja kiertää pohjeluun kaulan ympäri ihon alla; jakautuu syväksi ja pinnalliseksi haaraksi.
Reiden ulompi ihohermo	n. cutaneus femoris lateralis	Ison lannelihaksen ulkoreunasta suoliluulihaksen pinnalla ja nivussiteen alta ASIS:n sisäpuolelta reiden ulkosivun iholle.
Reiden takaihohermo	n. cutaneus femoris posterior	Lähtee lantiosta ison iskiasaukon kautta ja kulkee ison pakaralihaksen alareunan alta reiden takaosan ihon alle.
Piilohermo	n. saphenus	Reisihermon haara kulkee reisivaltimon mukana lähentäjäkanavan läpi, tulee ihon alle polven sisäsivulla ja jatkuu säären sisäsivua pitkin isosaphenalaskimon vieressä.
Pohkeen ihohermo	n. suralis	Kulkee pohkeen keskilinjaa kaksoiskantalihaksen päiden välissä, sitten akillesjänteen ulkosivulla ja ulkokehräksen takaa jalkaterän ulkoreunaan.
Sisempi jalkapohjahermo	n. plantaris medialis	Säärihermon haara tarsaalikanavasta isovarpaan loitontajan alle jalkapohjan sisäosaan.
Ulompi jalkapohjahermo	n. plantaris lateralis	Säärihermon haara tarsaalikanavasta vinosti jalkapohjan ulko-osaan varpaiden lyhyen koukistajan ja nelikulmaisen jalkapohjalihaksen välissä.

Selkäydinhermojen tasot 14

Yksi lihas saa hermotusta usealta tasolta, ja ihoalueet menevät päällekkäin. Taulukko on muistin tuki, ei tutkimusohje.

Taso	Esimerkki lihastoiminnosta	Esimerkki ihoalueesta
C3–C5	Pallea	–
C5	Olkanivelen abduktio (loitonnus)	Olkavarren ulkosivu
C6	Kyynärnivelen fleksio (koukistus), ranteen ekstensio (ojennus)	Peukalo
C7	Kyynärnivelen ekstensio (ojennus)	Keskisormi
C8	Sormien fleksio (koukistus)	Pikkusormi
T1	Sormien loitonnus ja lähennys	Kyynärvarren sisäsivu
T4	–	Nännien taso
T10	–	Napa
L1	–	Nivustaive
L2–L3	Lonkan fleksio (koukistus)	Reiden etupuoli
L3–L4	Polven ekstensio (ojennus)	Polven ja säären sisäsivu
L4–L5	Nilkan dorsifleksio (jalkaterän nosto ylös)	Säären sisäsivu (L4)
L5	Isovarpaan ekstensio (ojennus)	Jalkapöytä ja isovarvas
S1	Nilkan plantaarifleksio (jalkaterän painaminen alas)	Jalkaterän ulkoreuna ja kantapää

Sykekohdat 8

Valtimo	Sijainti	Huomio
Ohimovaltimo	Korvan etupuolella ohimon alueella	Kevyt kosketus riittää
Kaulavaltimo	Kilpiruston sivulla päännyökkääjälihaksen etureunassa	Ei paineta; ei koskaan molemmin puolin yhtä aikaa
Olkavaltimo	Olkavarren sisäsivulla hauislihaksen sisäreunassa	Keskihermo kulkee vieressä
Värttinävaltimo	Ranteen kämmenpuolella peukalon puolella	Tavallisin sykkeen mittauskohta
Reisivaltimo	Nivustaipeessa nivussiteen alapuolella	Reisihermo ja -laskimo vieressä
Polvitaivevaltimo	Syvällä polvitaipeessa	Tuntuu parhaiten polvi hieman koukussa
Takasäärivaltimo	Sisäkehräksen takana	Säärihermo kulkee vieressä
Jalkapöytävaltimo	Jalkapöydällä isovarpaan ojentajajänteen ulkopuolella	Voi puuttua osalta ihmisistä

Varovaisuutta vaativat alueet 14

Alueet, joissa hermo, suuri suoni tai suojaamaton elin on lähellä pintaa.

Mitä alla on	Käytäntö
Kaulan etukolmio
Kaulavaltimo, kaulalaskimo, vagushermo, kilpirauhanen	Ei syvää painetta; ei painetta kurkunpäähän
Solisluun yläkuoppa
Hartiapunos, solisvaltimo, keuhkon kärki	Kevyt, laaja ote
Kainalo
Hartiapunoksen hermot, kainalovaltimo, imusolmukkeet	Ei sormenpäillä syvälle
Olkavarren sisäsivu
Olkavaltimo, keski- ja kyynärhermo	Paine lihakseen, ei uurteeseen
Kyynärpään sisäsivu takaa
Kyynärhermo olkaluun sisemmän nivelnastan takana	Ei painetta hermoon
Kyynärtaive
Olkavaltimo, keskihermo, laskimot	Kevyt kosketus
Kylkikaari ja alimmat kylkiluut
Maksa, perna, kylkiluiden vapaat päät	Ei syvää painetta
Miekkalisäke
Luinen uloke rintalastan alapäässä	Ei painetta
Kyljen takaosa
Munuaiset	Paine kohti selkärankaa, ei syvälle kylkeen
Vatsan keskiviiva
Aortta	Ei syvää painetta
Nivustaive
Reisivaltimo, -laskimo ja -hermo, imusolmukkeet	Kevyt kosketus, ote ulommas
Iskiashermon reitti pakarassa
Iskiashermo syvällä istuinkyhmyn ja ison sarvennoisen välissä	Ei pitkää pistemäistä painetta
Polvitaive
Polvitaivevaltimo ja -laskimo, säärihermo	Ei syvää painetta
Pohjeluun kaula
Yhteinen pohjehermo	Ei voimakasta painetta

Käsitteet 371

Käsite	Latina	Merkitys
Sijainti, suunnat ja liikkeet
Etupuolella	anterior	Rintalasta sijaitsee vartalon etupuolella. Selkäranka on siihen nähden taaempana.
Takapuolella	posterior	Lapaluu sijaitsee rintakehän takapuolella.
Ylempänä	superior	Olkapää sijaitsee kyynärpäätä ylempänä anatomisessa perusasennossa.
Alempana	inferior	Polvi sijaitsee lonkkaa alempana perusasennossa.
Keskiviivaa kohti	medialis	Nenän puoleinen silmäkulma on ulompaa silmäkulmaa mediaalisempi.
Keskiviivasta poispäin	lateralis	Olkapää sijaitsee rintalastaan nähden lateraalisesti eli ulompana.
Sagittaalitaso		Jakaa kehoa oikeaan ja vasempaan osaan. Keskiviivan kautta kulkeva sagittaalitaso on keskitaso. Kyynärpään koukistus on esimerkki pääosin sagittaalitasossa kuvattavasta liikkeestä.
Frontaalitaso		Jakaa kehoa etu- ja takaosaan. Sitä kutsutaan myös koronaalitasoksi. Olkavarren nostaminen suoraan sivulle havainnollistaa loitonnusta tässä tasossa.
Poikittaistaso		Jakaa kehoa ylä- ja alaosaan. Sitä kutsutaan myös transversaalitasoksi. Pään kääntäminen oikealle tai vasemmalle havainnollistaa kiertoa tässä tasossa.
Kudokset ja luusto
Solu		Kehon pieni elävä rakenneyksikkö.
Kudos		Solujen ja niitä ympäröivän aineen muodostama tehtävään erikoistunut kokonaisuus.
Pintakudos	epithelium	Pintoja peittävä ja onteloita verhoava kudos.
Sidekudos		Rakenteita tukevaa, yhdistävää ja ympäröivää kudosta.
Kollageeni		Tukikudosten säikeitä muodostava valkuaisaine.
Luu	os	Elävä tukirakenne, joka muun muassa kantaa kuormaa ja antaa lihaksille kiinnitysalueita.
Tiivis luu		Luun luja ulkokuori.
Hohkaluu		Luupalkkien verkko luun päissä ja litteiden luiden sisällä.
Luuydin	medulla ossium	Luun sisällä oleva kudos; punainen tuottaa verisoluja, keltainen on rasvapitoista.
Luukalvo	periosteum	Luun pintaa peittävä, runsaasti hermotettu sidekudoskalvo.
Varsi ja pää	diaphysis, epiphysis	Pitkän luun keskiosa ja leventynyt pää.
Kasvulevy		Kasvavan luun rustoinen kasvualue.
Jänneluu		Jänteen sisään kehittynyt luu, esimerkiksi polvilumpio.
Keskiluusto		Kallo, selkäranka, kylkiluut ja rintalasta.
Raajojen luusto		Raajojen luut sekä hartia- ja lantiorenkaan luut.
Maamerkki		Paikantamista helpottava tunnistettava kohta.
Nivelet
Nivel	articulatio	Luiden välinen liitos.
Sidekudosliitos		Tiiviin sidekudoksen yhdistämä, liikkumaton tai vähän liikkuva liitos.
Rustoliitos		Ruston yhdistämä liitos, esimerkiksi välilevy.
Synoviaalinivel		Nivel, jossa on nivelontelo ja nivelneste.
Nivelkapseli	capsula articularis	Synoviaaliniveltä ympäröivä rakenne.
Nivelkalvo	membrana synovialis	Nivelkapselin sisäpintaa verhoava kalvo, joka tuottaa nivelnestettä.
Nivelrusto	cartilago articularis	Nivelpintaa peittävä rusto, joka osallistuu liukumiseen ja kuormituksen kantamiseen.
Nivelside	ligamentum	Tavallisesti luita yhdistävä ja nivelen liikettä tukeva tai rajaava rakenne.
Vapausaste		Suunta, johon nivel voi liikkua toisistaan riippumatta.
Sarananivel / pallonivel		Yhden / kolmen vapausasteen nivel.
Nivelkierukka	meniscus	Puolikuun muotoinen rusto polvessa.
Reunarusto	labrum	Nivelkuopan reunaa kiertävä rusto.
Limapussi	bursa	Kitkaa vähentävä nestepussi.
Jännetuppi	vagina tendinis	Jännettä ympäröivä liukuputki.
Pidikesidekudos	retinaculum	Jänteitä paikallaan pitävä poikittainen sidekudosnauha.
Aktiivinen / passiivinen liike		Oma lihastyö / toisen tekemä liike ilman omaa lihastyötä.
Lihakset ja peitinkalvot
Luurankolihas	musculus skeletalis	Hermoston ohjaamana voimaa tuottava tahdonalainen lihas.
Sydänlihas / sileä lihas		Sydämen seinämän lihas / sisäelinten ja verisuonten seinämän lihas.
Lihassyy		Lihassolu, pitkä monitumainen solu.
Myofibrilli		Lihassyyn sisäinen säie, joka koostuu sarkomeereista.
Sarkomeeri		Lihassyyn pienin supistuva yksikkö.
Aktiini ja myosiini		Sarkomeerin ohuet ja paksut valkuaisainesäikeet, jotka liukuvat toistensa lomitse.
ATP		Adenosiinitrifosfaatti, solujen yleinen energian välittäjäaine.
Motorinen yksikkö		Liikehermosolu ja kaikki sen hermottamat lihassyyt.
Epimysium / perimysium / endomysium		Lihasta / kimppua / lihassyytä ympäröivä sidekudos.
Sulkamainen lihas		Lihas, jonka syyt kiinnittyvät vinosti jänteeseen.
Jänne	tendo	Lihaksen voimaa tavallisesti luuhun välittävä sidekudosrakenne.
Jännekalvo	aponeurosis	Leveä ja laakea jännemäinen rakenne.
Entheesi		Jänteen tai nivelsiteen kiinnittymisalue luuhun.
Peitinkalvo	fascia	Tässä kirjassa tavallisesti muita rakenteita ympäröivä tai erottava kalvomainen sidekudosrakenne.
Aitio		Luun, väliseinien ja syvän peitinkalvon rajaama lihasryhmän tila.
Hermo	nervus	Hermoston tietoa kuljettavien säikeiden ja niitä tukevien rakenteiden kokonaisuus.
Lihastyö ja liike
Konsentrinen lihastyö		Aktiivinen voimantuotto lyhenemisen aikana.
Eksentrinen lihastyö		Aktiivinen voimantuotto pidentymisen aikana.
Isometrinen lihastyö		Voimantuotto ilman merkittävää tarkasteltavan pituuden muutosta.
Passiivinen		Tässä luvussa lihaksen oman aktiivisen voimantuoton puuttumista kuvaava sana.
Vetosuunta		Suunta, johon lihaksen voima vaikuttaa sen kulkureitin mukaan.
Vääntömomentti		Voiman niveltä kiertävä vaikutus.
Momenttivarsi eli vipuvarsi		Kohtisuora etäisyys voiman vaikutuslinjasta tarkasteltavaan liikeakseliin.
Agonisti		Tarkasteltavan liikkeen tuottamiseen keskeisesti osallistuva lihas.
Antagonisti		Tarkasteltavaan agonistiin nähden vastakkaista vaikutusta tuottava lihas.
Synergisti		Toisen lihaksen toimintaa kyseisessä tehtävässä tukeva lihas.
Stabilointi		Asennon tai liikkeen hallinta.
Koaktivaatio		Agonistin ja antagonistin samanaikainen aktiivisuus.
Kahden nivelen lihas		Kaksi niveltä ylittävä lihas, jonka pituus riippuu kummankin nivelen asennosta.
Pituus–voimasuhde		Lihaksen voiman riippuvuus sen pituudesta.
Passiivinen jännitys		Venytetyn lihaksen sidekudoksen vastus.
Lihaksen O–I–F–N
O	origo	Lihaksen lähtöalueeksi nimetty anatominen kiinnitys.
I	insertio	Lihaksen kiinnitysalueeksi nimetty anatominen yhteys.
F	functio	Lihaksen keskeiset anatomiset ja toiminnalliset tehtävät.
N	hermotus	Lihaksen yhteys sen toimintaa ohjaavaan hermostoon; koonnissa tavallisesti ääreishermon nimi.
Nervus		Hermo. Nimi voidaan lyhentää n.
Musculus		Lihas. Nimi voidaan lyhentää m.
Os		Luu. Merkitys selitetään luun nimen yhteydessä.
Hermopunos		Verkosto, jossa hermosäikeet järjestyvät eri ääreishermoihin.
Segmenttitaso		Selkäytimen alueeseen liittyvä tasomerkintä, esimerkiksi L4.
Inversio		Jalkapohjan kääntyminen sisäänpäin. Eri asia kuin koko alaraajan sisäkierto.
Anatomisen kuvan lukeminen
Katselusuunta		Suunta, josta kuvattu alue nähdään.
Pintanäkymä		Näkymä rakenteiden pinnalta; kuvateksti kertoo, mikä kerros on esillä.
Leikkauskuva		Kuva rakenteista valitun leikkauspinnan kohdalla.
Leikkaustaso		Taso, jonka suunnassa leikkauspinta kulkee.
Kudoskerros		Rakenteiden sijainti eri syvyyksillä suhteessa kehon pintaan.
Kiintopiste		Tunnistettava rakenne, jonka suhteen toinen rakenne paikannetaan.
Osoitinviiva		Viiva, joka yhdistää nimen kuvassa tarkoitettuun rakenteeseen.
Anatominen vaihtelu		Yksilöiden rakenteelliset erot, jotka voivat kuulua normaaliin anatomiaan.
Pää ja kasvot
Kallo	cranium	Pään luinen runko.
Mandibula		Alaleukaluu.
Maxilla		Yläleukaluu.
Os occipitale		Takaraivoluu.
Os temporale		Ohimoluu.
Processus mastoideus		Kartiolisäke korvan takana.
Arcus zygomaticus		Poskikaari.
Os hyoideum		Kieliluu.
Ilmelihas		Ihoon kiinnittyvä, kasvojen ilmettä muokkaava lihas.
Purentalihas		Alaleukaa liikuttava lihas.
Leukanivel	articulatio temporomandibularis	Alaleuan ja ohimoluun välinen nivel.
Discus articularis		Nivelvälilevy.
Protruusio / retruusio		Alaleuan liike eteen / taakse.
Elevatio / depressio		Alaleuan nosto / lasku.
Aivohermo		Aivoista tai aivorungosta lähtevä hermo, numeroidaan I–XII.
Kolmoishermo	n. trigeminus	V aivohermo: kasvojen tunto ja purentalihakset.
Kasvohermo	n. facialis	VII aivohermo: ilmelihakset.
Kaula ja niska
Kallo		Pään luinen runko.
Os occipitale		Takaraivoluu.
Os temporale		Ohimoluu.
Processus mastoideus		Kartiolisäke korvan takana.
Os hyoideum		Kieliluu.
Atlas		Ensimmäinen kaulanikama C1.
Axis		Toinen kaulanikama C2.
Dens		Axiksen hammas.
Atlanto-okkipitaalinivel		Kallon ja atlaksen välinen nivel.
Atlantoaksiaalinen nivelkokonaisuus		Atlaksen ja axiksen väliset nivelet.
Ipsilateraalinen		Samalla puolella.
Kontralateraalinen		Vastakkaisella puolella.
Aivohermo		Aivojen tai aivorungon alueelta lähtevä hermo.
Selkäydinhermo		Selkäytimeen liittyvä hermo.
Etuhaara ja takahaara		Selkäydinhermon haaroja; eivät sama asia kuin etu- ja takajuuri.
Motorinen		Lihasten toimintaa ohjaava.
Sensorinen		Aistitietoa välittävä.
Proprioseptiikka		Kehon asentoa ja liikettä koskeva aistitieto.
Olkapää ja hartiarengas
Solisluu	clavicula
Lapaluu	scapula
Olkaluu	humerus
Olkalisäke	acromion
Korppilisäke	processus coracoideus
Lapaluun harju	spina scapulae
Nivelkuoppa	cavitas glenoidalis
Nivelkuopan reunarusto	labrum
Iso/pieni olkakyhmy	tuberculum majus/minus
Kyhmyjenvälinen ura	sulcus intertubercularis
Olkalisäkkeen alainen limapussi	bursa subacromialis
Kiertäjäkalvosin		Rotator cuff, neljän lihaksen jännekokonaisuus
Olkaluun kirurginen kaula	collum chirurgicum
Hartialihaksen kyhmy olkaluun ulkosivulla	tuberositas deltoidea
Korppilisäkkeen ja solisluun välinen nivelside	lig. coracoclaviculare
Kainalo	axilla	Rintalihasten, selkälihasten, rintakehän ja olkaluun rajaama tila
Protraktio		Lapaluun liukuminen eteen ja ulospäin rintakehällä.
Retraktio		Lapaluun liukuminen taakse kohti selkärankaa.
Ylöskierto		Nivelkuopan suuntautuminen ylöspäin
Skapulohumeraalinen rytmi		Olkanivelen ja lapaluun liikkeiden yhteistoiminta
Kyynärpää ja kyynärvarsi
Kyynärlisäke	olecranon
Sisempi/ulompi nivelnasta	epicondylus medialis/lateralis
Olkaluun telamainen nivelpinta	trochlea
Olkaluun pyöreä nivelpinta värttinäluulle	capitulum
Värttinäluun pää	caput radii
Rengasside	ligamentum anulare radii
Värttinäluu	radius
Kyynärluu	ulna
Luuvälikalvo	membrana interossea
Kyynärtaive	fossa cubiti
Kantokulma		Ojennetun kyynärvarren ulospäin suuntautuva kulma olkavarteen nähden
Kyynärpään sisempi/ulompi sivuside	lig. collaterale ulnare/radiale
Pronaatio		Kyynärvarren sisäänkierto: kämmen kääntyy alaspäin.
Supinaatio		Kyynärvarren uloskierto: kämmen kääntyy ylöspäin.
Ranne ja käsi
Ranne	carpus
Kämmenkalvo	aponeurosis palmaris	Kämmenen ihon alla oleva kolmiomainen jännekalvo
Thenar / hypothenar		Peukalopaltti / pikkusormipaltti
Ojentajalokerot		Ranteen selkäpuolen kuusi jännetupellista lokeroa
Ranneluut	ossa carpi
Kämmen	metacarpus
Kämmenluut	ossa metacarpi
Sormiluu	phalanx
MCP-, PIP- ja DIP-nivel		Sormen tyvi-, keski- ja kärkinivel
Puikkolisäke	processus styloideus
Veneluu	os scaphoideum
Herneluu	os pisiforme
Thenar/hypothenar		Peukalon/pikkusormen lihaskohouma
Pidäkeside	retinaculum
Rannekanava	canalis carpi
Anatominen nuuskarasia		Peukalon ojentajajänteiden rajaama kuoppa ranteen peukalonpuolella
Ekstrinsinen		Ulkopuolelta tuleva
Intrinsinen		Alueen sisäinen
Oppositio		Peukalon vastakkainasettelu: peukalon pää tuodaan muiden sormien päitä vasten.
Selkä
Nikama	vertebra
Nikamarunko	corpus vertebrae
Nikamakaari	arcus vertebrae
Okahaarake	processus spinosus
Poikkihaarake	processus transversus
Nikamaväliaukko	foramen intervertebrale
Lordoosi		Kaula- ja lannerangan eteenpäin kaarevuus
Kyfoosi		Rintarangan taaksepäin kaarevuus
Skolioosi		Selkärangan sivuttainen kaarevuus
Liikesegmentti		Kaksi vierekkäistä nikamaa ja niiden väliset rakenteet
Välilevy	discus intervertebralis
Välilevyn ulko-osa	annulus fibrosus
Ydinosa	nucleus pulposus
Fasettinivel		Nikamien takapuolen pikkunivel
Keltaside nikamakaarien välissä	lig. flavum
Ristiluu	sacrum
PSIS		Suoliluun takayläkärki
Selän ojentajaryhmä	m. erector spinae
Lanneselän peitinkalvo	fascia thoracolumbalis
Rintakehä ja vatsa
Rintakehä	thorax
Rintalasta	sternum
Rintalastan kahva / runko / miekkalisäke	manubrium / corpus / processus xiphoideus
Rintalastan kulma, toisen kylkiluun taso	angulus sterni
Kylkiluu	costa
Kylkikaari	arcus costalis	Alempien kylkirustojen muodostama kaari
Pallea	diaphragma
Palleahermo, C3–C5	n. phrenicus
Apuhengityslihas		Hengityksen tarpeen kasvaessa avustava lihas
Vatsan keskiviivan valkea jännesauma	linea alba
Nivusside	lig. inguinale
Vatsaontelon paine		Vatsaonteloa ympäröivien lihasten yhteistyöllä syntyvä paine
Lantio ja lonkka
Lonkkaluu	os coxae
Suoliluu/istuinluu/häpyluu	ilium/ischium/pubis
Lonkkamalja	acetabulum
Reisiluun pää	caput femoris
Iso/pieni sarvennoinen	trochanter major/minor
Suoliluun harju	crista iliaca
ASIS/AIIS/PSIS		Suoliluun etuylä-, etuala- ja takayläkärki
SI-nivel		Risti–suoliluunivel
Häpyliitos	symphysis pubica
Istuinkyhmy	tuber ischiadicum
Lonkan koukistajaryhmä	iliopsoas
Suoliluu–sääriside	tractus iliotibialis
Reisikolmio	trigonum femorale
Iskiashermo	n. ischiadicus
Reisiluun kaula	collum femoris
Peräaukon kohottajalihas, lantionpohjan päälihas	m. levator ani
Peittäjäaukko	foramen obturatum
Polvi
Reisiluu	femur
Nivelrulla	condylus
Polvilumpio	patella
Polvilumpioside	ligamentum patellae
Sääriluun kyhmy	tuberositas tibiae
Sääriluu	tibia
Pohjeluu	fibula
Pohjeluun pää	caput fibulae
Nivelkierukka	meniscus
ACL/PCL		Etu-/takaristiside
Sivuside	ligamentum collaterale
Polvitaive	fossa poplitea
Hanhenjalka-alue	pes anserinus
Nelipäinen reisilihas	quadriceps femoris
Hamstring		Takareiden pitkäreittinen lihasryhmä
Nilkka ja jalkaterä
Telaluu	talus
Kantaluu	calcaneus
Veneluu	os naviculare
Kuutioluu	os cuboideum
Vaajaluut	ossa cuneiformia
Jalkapöytäluut	ossa metatarsi
Sisä-/ulkokehräs	malleolus medialis/lateralis
Syndesmoosi		Sääri- ja pohjeluun alaosan sideyhteys
Subtalaarinivel		Alempi nilkkanivel
Dorsifleksio		Nilkan koukistus kohti säären etupuolta
Plantaarifleksio		Nilkan ojennus: jalkaterä painuu alaspäin, poispäin säären etupuolelta.
Inversio/eversio		Jalkapohjan sisään/ulos kääntyminen
Akillesjänne	tendo calcaneus
Jalkapohjan jännekalvo	aponeurosis plantaris
Windlass-mekanismi		Varpaiden ojennuksen aiheuttama jalkapohjan kalvon jännittyminen ja holvin kohoaminen
Hermosto
Keskushermosto		Aivot ja selkäydin
Ääreishermosto		Niiden ulkopuoliset hermot ja hermosolmut
Neuroni		Hermosolu
Motorinen		Lihastoiminnan ohjaus
Sensorinen		Aistitieto
Afferentti		Kohti keskushermostoa
Efferentti		Siitä poispäin
Somaattinen		Luurankolihasten ohjaukseen ja kehon aistitietoon liittyvä
Autonominen		Sisäelinten, verisuonten ja rauhasten säätelyyn liittyvä
Hermopunos	plexus
Hermosolmu	ganglion
Selkäytimen alapuolinen hermojuurikimppu	cauda equina
Motorinen yksikkö		Liikehermosolu ja sen hermottamat lihassyyt
Proprioseptiikka		Kehon asennon ja liikkeen aistiminen
Dermatomi		Segmenttipainotteinen ihoalue
Myotomi		Segmenttipainotteinen lihastoiminta
Nosiseptio		Kudosta uhkaavien ärsykkeiden hermostollinen käsittely
Aksoni		Hermosolun pitkä viejähaarake
Myeliini		Aksonia ympäröivä rasvapitoinen tuppi, joka nopeuttaa viestiä
Hartiapunos	plexus brachialis	C5–T1-etuhaarojen punos, josta yläraajan hermot lähtevät
Lanne–ristipunos		L1–S4-etuhaarojen punokset, joista alaraajan hermot lähtevät
Sympaattinen / parasympaattinen		Autonomisen hermoston osat, joilla on usein vastakkaiset vaikutukset
Verenkierto ja imusuonisto
Sydän	cor
Eteinen	atrium
Kammio	ventriculus
Aortta, kehon päävaltimo	aorta
Valtimo	arteria
Pieni valtimo	arteriola
Laskimo	vena
Pieni laskimo	venula
Kapillaari		Hiussuoni
Systeeminen verenkierto		Kehon verenkierto
Keuhkoverenkierto		Sydämen ja keuhkojen kierto
Laskimopaluu		Veren paluu sydämeen
Imuneste		Imusuonissa kulkeva kudoksista kerätty neste
Imusolmuke		Immuunijärjestelmän rakenne suonireitin varrella
Rintatiehyt	ductus thoracicus
Turvotus eli edeema		Nesteen kertyminen kudokseen
Iho
Orvaskesi	epidermis	Ihon uloin, verisuoneton kerros, joka uusiutuu jatkuvasti
Verinahka	dermis	Orvaskeden alla oleva sidekudoskerros, jossa ovat ihon verisuonet, hermopäätteet ja rauhaset
Ihonalainen kudos	subcutis	Ihon alla oleva löyhä sidekudos ja rasvakudos
Keratiini		Orvaskeden soluihin kertyvä kova valkuaisaine
Mekanoreseptori		Mekaaniseen ärsykkeeseen, kuten kosketukseen, paineeseen tai venytykseen, reagoiva hermopääte
Vapaa hermopääte		Kipua ja lämpötilaa aistiva hermopääte
Adaptaatio		Reseptorin tottuminen jatkuvaan ärsykkeeseen
Talirauhanen		Ihoa rasvaava rauhanen karvatupen yhteydessä
Hikirauhanen		Hikeä erittävä rauhanen, joka osallistuu lämmönsäätelyyn
Sisäelimet
Rintaontelo		Pallean yläpuolinen ontelo, jossa ovat sydän ja keuhkot
Vatsaontelo		Pallean alapuolinen ontelo, jossa ovat ruoansulatuskanavan elimet, maksa ja perna
Kylkikaari		Alempien kylkirustojen muodostama kaari rintakehän alareunassa
Maksa	hepar	Oikealla pallean alla sijaitseva suuri sisäelin
Perna	lien	Vasemmalla ylävatsassa kylkiluiden suojassa sijaitseva imukudoselin
Munuainen	ren	Vatsaontelon takaseinässä sijaitseva virtsaa muodostava elin
Virtsanjohdin	ureter	Munuaisesta virtsarakkoon kulkeva putki
Kilpirauhanen		Kaulan etuosassa henkitorven edessä sijaitseva hormonirauhanen
Heijastekipu		Sisäelimestä lähtevä kipu, joka tuntuu muualla kehossa
Miekkalisäke	processus xiphoideus	Rintalastan alapään pieni luinen uloke
Aortta		Kehon pääsuoni, joka kulkee selkärangan etupuolella ja jakautuu lantion tasolla
Virtsarakko	vesica urinaria	Lantiossa häpyliitoksen takana oleva virtsaa varastoiva elin
Tunnustelu
Maamerkki		Tunnusteltava luinen kohta tai muu rakenne, jonka avulla suunnistetaan
Sykekohta		Kohta, jossa valtimon sykkeen voi tuntea ihon läpi
Varovaisuutta vaativa alue		Alue, jossa hermo, suuri suoni tai suojaamaton elin on lähellä pintaa
ASIS		Suoliluun etummainen yläkärki
PSIS		Suoliluun takimmainen yläkärki
Kehräs	malleolus	Nilkan luinen kohouma säären alapäässä
Kartiolisäke	processus mastoideus	Ohimoluun kohouma korvan takana
Liike arjessa
Kävelysykli		Saman jalan kahden peräkkäisen kantaiskun välinen jakso
Tukivaihe		Kävelysyklin osa, jossa jalka on maassa
Heilahdusvaihe		Kävelysyklin osa, jossa jalka liikkuu ilmassa eteenpäin
Tuettu osa		Kehon osa, joka pysyy tehtävässä suhteellisen paikallaan
Lihasreitti		Lihaksen lähdön ja kiinnityksen välinen vetosuunta
Sijainti, suunnat ja liikkeet
Perusasento	positio anatomica	Sovittu seisoma-asento, johon anatomiset sijaintikuvaukset suhteutetaan.
Oikea	dexter • Vasen • sinister	Kuvattavan henkilön oma oikea ja vasen.
Mediaalinen / lateraalinen	medialis • Lateraalinen • lateralis	Lähempänä kehon keskiviivaa / kauempana keskiviivasta.
Anterior / posterior		Etupuolella / takapuolella.
Superior / inferior		Ylempänä / alempana perusasennon mukaisesti.
Proksimaalinen / distaalinen	proximalis • Distaalinen • distalis	Raajassa lähempänä kiinnittymiskohtaa tai vartaloa / siitä kauempana.
Pinnallinen	superficialis • Syvä • profundus	Lähempänä kehon pintaa / siitä kauempana.
Palmaarinen	palmaris	Kämmenen puolella.
Plantaarinen	plantaris	Jalkapohjan puolella.
Dorsaalinen	dorsalis	Selän puolella; kädessä ja jalkaterässä niiden selkäpuolella.
Ventraalinen	ventralis	Vatsan puolella.
Kraniaalinen / kaudaalinen		Päätä kohti / häntäluuta kohti.
Ipsilateraalinen / kontralateraalinen		Samalla puolella / vastakkaisella puolella.
Radiaalinen / ulnaarinen		Kyynärvarressa ja kädessä peukalon / pikkusormen puoli.
Olkavarsi	brachium • Kyynärvarsi • antebrachium	Olkapään ja kyynärpään välinen osa / kyynärpään ja ranteen välinen osa.
Reisi	femur • Sääri • crus	Lonkan ja polven välinen osa / polven ja nilkan välinen osa. Femur voi tarkoittaa myös reisiluuta; asiayhteys ratkaisee.
Fleksio / ekstensio	flexio • Ekstensio • extensio	Koukistus / ojennus. Kyynärpäässä kulma pienenee / suurenee.
Abduktio / adduktio	abductio • Adduktio • adductio	Loitonnus / lähennys. Olkavarsi sivulle vartalosta / takaisin kohti vartaloa.
Sisäkierto / ulkokierto		Rotatio medialis / lateralis. Olkaluun tai reisiluun kierto sisään / ulos.
Supinaatio / pronaatio	supinatio • Pronaatio • pronatio	Kyynärvarren kierto, joka kääntää kämmenen ylös / alas.
Dorsifleksio / plantaarifleksio		Jalkaterän liike kohti säären etupuolta / siitä poispäin.
Elevaatio / depressio		Kohoaminen / laskeutuminen, esimerkiksi lapaluun liikkeessä.
Protraktio / retraktio		Lapaluun liukuminen eteen ja ulospäin rintakehällä / takaisin kohti selkärankaa.
Inversio / eversio		Jalkapohjan kääntö sisään / ulos.
Radiaali- / ulnaarideviaatio		Ranteen kääntö peukalon / pikkusormen puolelle.
Oppositio		Peukalon pään tuominen muiden sormien päitä vasten.
Sirkumduktio	circumductio	Kehäliike, jossa raajan pää piirtää ympyrää.
Lateraalifleksio		Kaulan tai vartalon sivutaivutus.
Sagittaalitaso / frontaalitaso / poikittaistaso		Kuvitellut pinnat, jotka jakavat kehoa oikeaan ja vasempaan / etu- ja takaosaan / ylä- ja alaosaan.
Akseli		Tasoon nähden kohtisuora kuviteltu viiva, jonka ympäri liike kiertyy.
Luiden pinnanmuodot
Kyhmy	tuberculum, tuber	Pieni tai suuri kohouma: olkaluun iso olkakyhmy
Karheuma	tuberositas	Karhea kohouma jänteelle: värttinäluun karheuma
Harju	crista	Kapea kohoava reuna: suoliluun harju
Lisäke	processus	Uloke: lapaluun korppilisäke, nikaman okahaarake
Piikki	spina	Terävä uloke: suoliluun etuyläkärki
Nasta	condylus	Pyöreä nivelpinnallinen pää: reisiluun nivelnastat
Sivunasta	epicondylus	Nivelpinnan vieressä oleva uloke: olkaluun sisempi ja ulompi sivunasta, joita kutsutaan usein myös nivelnastoiksi
Pää ja kaula	caput, collum	Pyöreä nivelpää ja sen kapea tyvi: reisiluun pää ja kaula
Kuoppa	fossa	Painauma: lapaluun ylempi lapakuoppa
Ura	sulcus	Kouru, jossa kulkee jänne tai hermo: kyhmyjenvälinen ura
Aukko	foramen	Reikä hermolle tai suonelle: nikama-aukko
Kanava	canalis, meatus	Putkimainen käytävä: ulkokorvakäytävä
Lovi	incisura	Reunan syvennys: lapaluun yläreunan lovi
Sarvennoinen	trochanter	Reisiluun suuri kiinnitysuloke: iso sarvennoinen

Latinan perussanasto 57

Kun tunnet nimien osat, pitkänkin latinankielisen nimen merkityksen voi usein päätellä.

Latina	Lyhenne	Suomeksi
Rakenteiden nimet
musculus	m.	lihas
nervus	n.	hermo
arteria	a.	valtimo
vena	v.	laskimo
ligamentum	lig.	nivelside
os	–	luu
articulatio	art.	nivel
bursa	–	limapussi
fascia	–	peitinkalvo
tendo	–	jänne
Luiden osat ja muodot
caput		pää
collum		kaula
corpus		runko
processus		haarake, lisäke
tuberculum		kyhmy (pieni)
tuberositas		kyhmy, karhea kohouma
condylus		nivelnasta, nivelrulla
epicondylus		sivunasta, nivelnastan yläpuolinen kohouma
crista		harju
spina		oka, okamainen kohouma
fossa		kuoppa
foramen		aukko
sulcus		uurre
facies		pinta
margo		reuna
angulus		kulma
Sijainti ja suunta
anterior / posterior		etumainen / takimmainen
superior / inferior		ylempi / alempi
medialis / lateralis		sisempi / ulompi
superficialis / profundus		pinnallinen / syvä
proximalis / distalis		tyvenpuoleinen / kärjenpuoleinen
internus / externus		sisäinen / ulkoinen
dexter / sinister		oikea / vasen
transversus		poikittainen
obliquus		vino
rectus		suora
Koko ja muoto
major / minor		suurempi / pienempi
maximus / medius / minimus		suurin / keskimmäinen / pienin
longus / brevis		pitkä / lyhyt
latissimus		levein
teres		pyöreä, liereä
quadratus		nelikulmainen
rhomboideus		vinoneliön muotoinen
deltoideus		kolmion muotoinen
serratus		sahalaitainen
biceps / triceps / quadriceps		kaksi- / kolmi- / nelipäinen
Toiminta ja kohde
flexor / extensor		koukistaja / ojentaja
abductor / adductor		loitontaja / lähentäjä
levator / depressor		kohottaja / laskija
rotator		kiertäjä
pronator / supinator		sisäänkiertäjä / ulospäinkiertäjä
tensor		jännittäjä
carpi		ranteen
digitorum		sormien tai varpaiden
pollicis		peukalon
hallucis		isovarpaan
indicis		etusormen

Nivelten liikelaajuudet 17

Likimääräisiä arvoja. Liikelaajuus vaihtelee yksilöittäin.

Nivel tai alue	Liike	Noin
Kaularanka	Fleksio (koukistus) / ekstensio (ojennus)	45° / 45°
Kaularanka	Lateraalifleksio (sivutaivutus) kumpaankin suuntaan	45°
Kaularanka	Rotaatio (kierto) kumpaankin suuntaan	60–80°
Lanneranka	Fleksio (koukistus) / ekstensio (ojennus)	60° / 25°
Olkanivel ja hartiarengas	Fleksio (koukistus) / ekstensio (ojennus)	180° / 60°
Olkanivel ja hartiarengas	Abduktio (loitonnus)	180°
Olkanivel	Sisäkierto / ulkokierto	70° / 90°
Kyynärnivel	Fleksio (koukistus)	150°
Kyynärvarsi	Pronaatio (kyynärvarren sisäänkierto, kämmen alas) / supinaatio (kyynärvarren uloskierto, kämmen ylös)	80° / 80°
Ranne	Fleksio (koukistus) / ekstensio (ojennus)	80° / 70°
Ranne	Radiaalideviaatio / ulnaarideviaatio	20° / 30°
Lonkka	Fleksio (polvi koukussa) / ekstensio (ojennus)	120° / 30°
Lonkka	Abduktio (loitonnus) / adduktio (lähennys)	45° / 30°
Lonkka	Sisäkierto / ulkokierto	45° / 45°
Polvi	Fleksio (koukistus)	135°
Nilkka	Dorsifleksio (jalkaterän nosto ylös) / plantaarifleksio (jalkaterän painaminen alas)	20° / 50°
Jalkaterä	Inversio (jalkapohjan kääntö sisäänpäin) / eversio (jalkapohjan kääntö ulospäin)	35° / 15°

Henkilökohtainen suositukseni: Netterin anatomian teokset

Anatomian opiskeluun suosittelen lämpimästi Frank H. Netterin teoksia. Netterin kirjoissa kuvat ovat mielestäni todella selkeitä, ja niistä löytää helposti juuri sen tiedon, jota tarvitsee. Varsinkin lihasten origot ja insertiot näkyvät niissä erittäin selkeästi, joten ne sopivat hyvin tämän sanaston O–I–F–N-tietojen rinnalle. Netterin piirroksia käytetään anatomian opetuksessa ympäri maailmaa. Millaisia kuvat ovat, näet Netter Images -sivustolta ja kustantajan kirjasivulta.

Netter Atlas of Human Anatomy (Elsevier, uusin painos on 9.) on anatomian kartasto, jossa rakenteet on kuvattu alueittain. Käytä sitä sanaston rinnalla: etsi sanastosta lihaksen nimi ja katso kartastosta, mistä se lähtee, mihin se kiinnittyy ja mitä sen ympärillä on.
Netter’s Anatomy Coloring Book on värityskirja, jossa rakenteet opitaan värittämällä. Se on hyvä tapa harjoitella muistista palauttamista.
Netter’s Anatomy Flash Cards ovat kertauskortit, joissa kuvan rakenteet nimetään ja vastaus tarkistetaan kortin takaa.

Teokset ovat englanninkielisiä. Englanninkieliset anatomian nimet ovat usein lähellä latinankielisiä, joten ne on helppo yhdistää tämän sanaston nimiin.

Hierojaopiskelijalle

Miten anatomia jää mieleen, miten lihaksen origo, insertio, functio ja nervus luetaan ja miten tunnustelua harjoitellaan? Lue vinkit anatomian opiskeluun.

Opiskelun tueksi

Sanasto on tarkoitettu opiskelun tueksi, eikä se korvaa oppilaitoksen omaa opetusmateriaalia. Lihasten kiinnityskohdat on kuvattu pääpiirteittäin, ja niissä on yksilöllistä vaihtelua.

Tietopankin lihasartikkeleissa lihakset on käyty läpi alueittain selkokielellä, ja sanastossa selitetään yleisimpiä anatomian termejä. Kiinnostaako hierojan ammatti? Lue, missä opiskelin.

Löysitkö virheen tai puuttuuko jotain? Kerro siitä sähköpostilla.

Näytä lähteet (20)

Alshammari, S. M., & Bordoni, B. (2023). Anatomy, shoulder and upper limb, arm muscles. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK554420/
Attum, B., & Varacallo, M. A. (2022). Anatomy, bony pelvis and lower limb: Thigh muscles. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482445/
Betts, J. G., Young, K. A., Wise, J. A., Johnson, E., Poe, B., Kruse, D. H., Korol, O., Johnson, J. E., Womble, M., & DeSaix, P. (2022). Anatomy and physiology (2. p.). OpenStax. https://openstax.org/details/books/anatomy-and-physiology-2e
Binstead, J. T., Munjal, A., & Varacallo, M. A. (2022). Anatomy, bony pelvis and lower limb: Calf. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459362/
Bordoni, B., & Varacallo, M. A. (2023). Anatomy, head and neck, scalenus muscle. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK519058/
Bordoni, B., & Varacallo, M. A. (2026). Anatomy, bony pelvis and lower limb: Iliopsoas muscle. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK531508/
Bordoni, B., Sina, R. E., & Varacallo, M. A. (2024). Anatomy, abdomen and pelvis, quadratus lumborum. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK535407/
Card, R. K., & Bordoni, B. (2021). Anatomy, bony pelvis and lower limb, foot muscles. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539705/
Elzanie, A., & Varacallo, M. A. (2024). Anatomy, shoulder and upper limb, deltoid muscle. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537056/
George, T., & Tadi, P. (2023). Anatomy, head and neck, suboccipital muscles. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK567762/
Glenister, R., & Sharma, S. (2023). Anatomy, bony pelvis and lower limb, hip. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK526019/
Henson, B., Kadiyala, B., & Edens, M. A. (2023). Anatomy, back, muscles. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537074/
Kennedy, E., Albert, M., & Nicholson, H. (2017). Do longus capitis and colli really stabilise the cervical spine? A study of their fascicular anatomy and peak force capabilities. Musculoskeletal Science and Practice, 32, 104–113. https://doi.org/10.1016/j.msksp.2017.10.005
Lezak, B., & Launico, M. V. (2026). Anatomy, bony pelvis and lower limb: Leg anterior compartment. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539725/
McCausland, C., Sawyer, E., Eovaldi, B. J., & Varacallo, M. A. (2023). Anatomy, shoulder and upper limb, shoulder muscles. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534836/
Mitchell, B., & Whited, L. (2023). Anatomy, shoulder and upper limb, forearm muscles. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK536975/
Mostafa, E., Graefe, S. B., & Varacallo, M. A. (2022). Anatomy, bony pelvis and lower limb: Leg posterior compartment. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537340/
Okwumabua, E., Sinkler, M. A., & Bordoni, B. (2023). Anatomy, shoulder and upper limb, hand muscles. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537229/
Siccardi, M. A., Tariq, M. A., & Valle, C. (2023). Anatomy, bony pelvis and lower limb: Psoas major. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK535418/
Varacallo, M. A., Scharbach, S., & Al-Dhahir, M. A. (2023). Anatomy, anterolateral abdominal wall muscles. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470334/