Tässä artikkelissa ovat kyynärvarren pinnalliset lihakset eli ne, jotka tuntuvat ihon alla ja joita hieronnassa useimmiten käsitellään. Jokaisesta lihaksesta kerrotaan neljä perustietoa:
- O, origo (lähtökohta): kohta, josta lihas lähtee. Yleensä se liikkuu liikkeessä vähemmän.
- I, insertio (kiinnityskohta): kohta, johon lihas kiinnittyy. Yleensä se liikkuu liikkeessä enemmän.
- F, functio (tehtävä): liike, jota lihas tuottaa tai jota se ohjaa.
- N, nervus (hermotus): hermo, joka ohjaa lihasta.
- Luiset maamerkit ja hermot on kerrottu ensin latinaksi ja suomeksi sulkeissa.
Kiinnityskohdat on kuvattu pääpiirteittäin. Lihasten tarkka muoto ja kiinnitysalueet vaihtelevat jonkin verran ihmisestä toiseen, ja todellisessa liikkeessä lihakset toimivat aina yhdessä. Sanastosta löydät selitykset anatomian termeille.
Olkavärttinäluulihas m. brachioradialis
- O Origo (lähtökohta)
- crista supraepicondylaris lateralis humeri (olkaluun ulomman nivelnastan yläpuolinen harju).
- I Insertio (kiinnityskohta)
- radius, pars distalis, supra processum styloideum (värttinäluun alaosa puikkolisäkkeen yläpuolella).
- F Functio (tehtävä)
- Koukistaa kyynärpäätä, erityisesti kun peukalo osoittaa ylöspäin, kuten vasaraotteessa.
- N Nervus (hermotus)
- n. radialis (värttinähermo).
Kyynärvarren ulkosivun pinnallisin lihas. Näkyy selvästi, kun koukistat kyynärpäätä peukalo ylöspäin.
Liereä sisäänkiertäjä m. pronator teres
- O Origo (lähtökohta)
- epicondylus medialis humeri, processus coronoideus ulnae (sisempi nivelnasta ja kyynärluun varislisäke).
- I Insertio (kiinnityskohta)
- facies lateralis radii, pars media (värttinäluun keskiosan ulkosivu).
- F Functio (tehtävä)
- Kääntää kämmentä alaspäin ja avustaa kyynärpään koukistuksessa.
- N Nervus (hermotus)
- n. medianus (keskihermo).
Keskihermo kulkee lihaksen kahden pään välistä. Lue hermoperäisestä kivusta.
Ranteen koukistajat m. flexor carpi radialis, m. palmaris longus, m. flexor carpi ulnaris
- O Origo (lähtökohta)
- epicondylus medialis humeri (olkaluun sisempi nivelnasta); m. flexor carpi ulnaris lisäksi olecranon et margo posterior ulnae (kyynärluu).
- I Insertio (kiinnityskohta)
- m. flexor carpi radialis: basis ossis metacarpi II (II kämmenluun tyvi); m. palmaris longus: aponeurosis palmaris (kämmenkalvo); m. flexor carpi ulnaris: os pisiforme et basis ossis metacarpi V (herneluu ja V kämmenluu).
- F Functio (tehtävä)
- Koukistavat rannetta. Värttinäluunpuoleinen kallistaa rannetta peukalon puolelle ja kyynärluunpuoleinen pikkusormen puolelle.
- N Nervus (hermotus)
- n. medianus (keskihermo); kyynärluunpuoleinen koukistaja n. ulnaris (kyynärhermo).
Kyynärvarren sisäsivun pinnalliset lihakset. Pitkä kämmenjännelihas puuttuu osalta ihmisistä. Koukistajien yhteinen lähtöalue liittyy golfkyynärpäähän. Lue kyynärpään vaivoista.
Sormien pinnallinen koukistaja m. flexor digitorum superficialis
- O Origo (lähtökohta)
- epicondylus medialis humeri, processus coronoideus ulnae, radius (olkaluu, kyynärluu ja värttinäluu).
- I Insertio (kiinnityskohta)
- phalanges mediae II–V (II–V sormien keskijäsenet).
- F Functio (tehtävä)
- Koukistaa sormien keskiniveliä ja avustaa rystysnivelten ja ranteen koukistuksessa.
- N Nervus (hermotus)
- n. medianus (keskihermo).
Sijaitsee ranteen koukistajien alla. Sen jänteet kulkevat rannekanavan kautta.
Ranteen ojentajat m. extensor carpi radialis longus et brevis, m. extensor carpi ulnaris
- O Origo (lähtökohta)
- epicondylus lateralis humeri, crista supraepicondylaris lateralis (olkaluun ulompi nivelnasta ja sen yläpuolinen harju); m. extensor carpi ulnaris lisäksi margo posterior ulnae (kyynärluu).
- I Insertio (kiinnityskohta)
- mm. extensores carpi radiales: bases ossium metacarpi II et III (II ja III kämmenluun tyvi); m. extensor carpi ulnaris: basis ossis metacarpi V (V kämmenluun tyvi).
- F Functio (tehtävä)
- Ojentavat rannetta. Värttinäluunpuoleiset kallistavat rannetta peukalon puolelle ja kyynärluunpuoleinen pikkusormen puolelle. Tukevat rannetta puristusotteessa.
- N Nervus (hermotus)
- n. radialis (värttinähermo) ja sen haarat.
Kyynärvarren ulkosivun lihakset. Ojentajien yhteinen lähtöalue liittyy tenniskyynärpäähän.
Sormien ojentaja m. extensor digitorum
- O Origo (lähtökohta)
- epicondylus lateralis humeri (ulompi nivelnasta).
- I Insertio (kiinnityskohta)
- aponeuroses dorsales digitorum II–V (II–V sormien ojentajajännekalvot).
- F Functio (tehtävä)
- Ojentaa sormia yhdessä muiden lihasten kanssa ja osallistuu ranteen ojennukseen.
- N Nervus (hermotus)
- n. interosseus posterior (värttinähermon syvä haara).
Jänteet näkyvät käden selässä, kun levität sormet suoriksi.
Lähteet
Näytä lähteet (2)
- Betts, J. G., Young, K. A., Wise, J. A., Johnson, E., Poe, B., Kruse, D. H., Korol, O., Johnson, J. E., Womble, M., & DeSaix, P. (2022). Anatomy and physiology (2. p.). OpenStax. https://openstax.org/details/books/anatomy-and-physiology-2e
- Mitchell, B., & Whited, L. (2023). Anatomy, shoulder and upper limb, forearm muscles. Teoksessa StatPearls. StatPearls Publishing. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK536975/
Lihasten lähdöt, kiinnitykset, tehtävät ja hermotukset suomeksi ja latinaksi löydät anatomian sanastosta.
Tietopankin tieto on yleistä, eikä se korvaa lääkärin tai muun terveydenhuollon ammattilaisen arviota. Jos oireesi ovat uusia, voimakkaita tai pahenevat, hakeudu arvioon.
Haluatko, että katsotaan tilannettasi yhdessä?
Varaa aikaOliko artikkelista hyötyä, löytyikö virhe tai haluaisitko lukea jostain aiheesta? Anna palautetta tai ehdota aihetta.